バレエの家練をするようになってしばらくして、、、、、、以前より足が疲れるようになった。硬いスタジオのフロアで疲れたのかな。バレエシューズはペタンコで足が疲れ易いし、ベリーダンスも専用の靴は持っているがやはりペタンコ。裸足で踊ってもベリーダンスシューズで踊っても同じくらい疲れる。更に家に帰ってもバレエシューズを履いて練習しては家事をして、練習しては家事をするを繰り返しているからかも。家中のほとんどがフローリングなのだけど、フローリングにペタンコシューズは疲れます。
足の疲れだけじゃなくて、最近はなんだか甲まで痛くなってきた。左足の甲だけが痛くて、じっとしてると大丈夫だけど動かすとズキンと痛い。この痛み、昔も経験したことがある。何だったっけ？確かスキークラブに入っていて、スキーしまくりだった時になった痛みと全く同じだ。あの時は整形外科に行ったら何かの炎症と言われて、テーピングされて終わりだったような気がする。で、またしても検索してみると、どうやら【リスフラン関節炎】というやつみたいです。ハイアーチの足がなりやすいそうで、私はまさにそう。
痛い時はダンスなんてしないほうがいいみたいだけど、でもやりたいし困ったな。とりあえず自分でテーピングしてみました。テーピングすると歩いても痛みが軽減してかなり楽です。