おはようございます
いつもありがとうございます。
自分を受け容れて、そのままの自分を愛するコーチ、
norikoです。
今日はこれから新幹線に乗って、実家をあとにします^^
高校生の時から年末年始はバイトをしていたり、
お仕事でもサービス業で盆暮れ正月は出勤でしたので、
実家で年越し、元旦ゆっくりするなんて
15年振りくらいなのでした！
おそばを食べたり、
すき焼きを食べたり、
百人一首をしたり
お友達と会ったりと、
お腹も心も満たされすぎなくらい、笑。
（食べすぎですね…
）
良い時間を過ごさせていただきました＾＾
今回の帰省も感じることがたくさんありました。
なんだか、どんどん両親が愛おしく思える…。
2日の夜、思い立って、両親と百人一首をしてたとき、
小学生時代のお正月、いつも母の実家で過ごし、
そこでみんなで百人一首してたことを思い出したんですよね。
おじいちゃんが読み手になって、
孫たちみんなで必死に下の句を探す、笑。
勝った負けたでわーわー騒いで、喧嘩して
たまには坊主めくりをして
（これ、わかりますかね？）
今となってはすごい良い思い出だったなぁ～と
しみじみと想いがこみあげてきたのでした。
そう、
子供のころから
ちゃんと愛されていた。
そんな経験を忘れて、欠けているところばかりに目が行き、
人のおうちと比べては、被害者意識になって家族を責める。
これを長年やってました
お父さん、お母さん、
生まれて来てから、今までずっとありがとう。
いろいろ勘違いもしてきたけど、
愛してくれていたこと、ようやくわかってきたわ～。
そして、それをちゃんと受け取れるようになってきた私。
時間がかかりましたが、繋がっている感がすごくあって
同時に安心感と自己肯定感までも高まるのを感じます。
ずっと、愛されていた。
いままでも。
そして、これからも。
家族からの愛を感じた出来事。
みなさんは、どんなことが想い出されますか？
ぜひぜひこのお正月の機会に思いめぐらせてくださいね＾＾
そして、体の変化を感じてみてください。
この感覚。
そこには自我もサボタージュもいなくて、
心穏やかな本当の自分。
この自分を忘れない自分で在りたいと思います。
今日は新幹線大丈夫なようでよかったです。
ではでは、行ってきます＾＾
今日もお読みいただき、ありがとうございました
素敵な土曜日をお過ごしくださいね
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