あなたって、
かわいいね！
オシャレだよね！
できてていいなぁ～！
スゴイなぁ～！
素敵だよね～！
愛されてるよね～！
目の前の相手に
そう言われたとして、
あなたはその言葉を、
「ありがとう～！」と
素直に受け取れていますか
「いやいやいやいや、そんなことないし
」と
全力で拒否っては、
モヤモヤザワザワした気持ちに
なっていませんか
もしかしたらそれは、
あなたの中の素晴らしい部分を
ないことにしているからかもしれません…
いつもの方も、はじめましての方も
ご訪問ありがとうございます！
心屋認定講師 とも花認定カウンセラーで
Big smile mama 認定講師 の
こんのなおみ（なお） です。
私がね、
「いやいやいやいや、そんなことないし」と
全力で拒否ってた人なのだけど、
本当は褒めて欲しいから、
そんな風に言ってもらえたら
嬉しいはずなのに、
心のどこかで喜んでいるのに、
いやいや、私はまだまだなんです…
そんな言葉は私にはもったいないんです…
ってザワザワしては、
そんな言葉を一切受け取ろうとしなかった
自分が受け取らないくせに、
「あの人がくれない、くれない…」って
人のせいにしては、
「どうせ私なんか…」のループに入って、
勝手に一人で拗ねてた
アイタタタ
だけど、
先日の上級ワークショップで気づいたのは、
私は、
「ダメダメな私」を捨ててきただけではなく、
「素晴らしい私」もないことにしていた、
ということ
今更ですが。
「素晴らしい私」をないことにして、
「私の中に
素晴らしい部分なんてないもん…
」って
思っているから、
いくら周りの人が褒め言葉をくれても、
「素敵だね！」って言ってくれても、
「いやいや、そんな部分、私にはないし…」って
受け取れなかったんだね受け取り下手代表。
だけどそれって、
私の中に素晴らしい部分が
ないんじゃなくて、
私自身が私に
そんな素晴らしい部分なんてない、
と思い込んでいるだけ
本当はあなたにだって、
かわいい部分も
オシャレな部分も
できる部分も
スゴイ部分も
素敵な部分も
愛されてる部分もあるよーーーって、
人にはいくらでも言えるのに、
自分に言ってあげてないだけ自分に一番厳しい。
そこに気づいちゃった、ってことは、
多分きっと、
「素晴らしい私」をオカエリする時…
どうりでここ数日、そんな出来事が多かったワケだ。
本当は誰にだって
素晴らしい部分があるのに、
誰よりも自分自身が
ないことにしているだけ
本当のあなたは、
あなたが思っている以上に
素晴らしい
だからあなたもそろそろ、
素晴らしい自分に観念しない
お前もな！案件。
「素晴らしい私」を私の中に戻しながら、
差し出された褒め言葉を
どんどん受け取って素晴らしい私に戻っていこう
「ダメダメな私」も「素晴らしい私」も
こちらで私の中にオカエリしてあげませんか？
そろそろ「私らしく」生きていきませんか？
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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
おわり