昨日・一昨日と2日間、
師匠 とも花ちゃんの開催する
心屋上級ワークショップを受講しに
東京へ行ってきました。
仲間達と一緒に
「私」と向き合い、
本当の自分を取り戻す作業に
取り組んできましたよ
いつもの方も、はじめましての方も
ご訪問ありがとうございます!
心屋認定講師 とも花認定カウンセラーで
Big smile mama 認定講師 の
こんのなおみ(なお) です。
実は、
本当の私って、
私が思っている以上にダメダメで、
私が思っている以上に素晴らしい
そんなことを深く実感した
心屋ならではの体感型ワークショップ
小さい頃からずっと
こんな私であってはいけないんだ!
こんな私がバレてはいけないんだ!って
必死に「ダメダメな私」を隠しては
そうじゃないフリをしてきたけど、
できない私
自信がない私
怖がりな私
役立たずの私
ネガティブな私
おっちょこちょいな私
せっかちな私
短気な私
自分勝手な私
無責任な私
甘えんぼうな私
子どもみたいな私
見栄っ張りな私
そんな
「ダメダメな私」もやっぱり私自身。
そして、
小さい頃からずっと
あんな私なんてあるはずないんだ!
あんな私にはなれないんだ!って
必死に否定しては「素晴らしい自分」なんて
ないフリをしてきたけど、
できる私
自信満々な私
役に立てている私
愛されている私
人気者の私
素直な私
天真爛漫な私
無邪気な私
かわいい私
幸せな私
そんな
「素晴らしい私」もやっぱり私自身。
そのどれか1つでも欠けていたら
「私」ではなくて、
そのどれもが
大切な「私」自身なんだと
泣いて笑って
感情をめいっぱい味わいながら
腑に落ちていった2日間でした
いや、マジで、破壊力がハンパなかった!
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