ずっと「大好き」って言いたかった…
そんなことが腑に落ちては、
「大好き」を反芻する度に
心の奥がアツくなって
泣きそうになるほどの嬉しさを感じています
いつもの方も、はじめましての方も
ご訪問ありがとうございます！
心屋認定講師 とも花認定カウンセラーで
Big smile mama 認定講師 の
こんのなおみ（なお） です。
ずっと「大好き」って言いたかった…
見つけたのは、
私が人生をかけて叫び続けていたセリフだった。
「人生をかけて叫び続けていた」と言うのは、
出せずにずっとしまい込んだ心の奥底で
叫んでいた、ということ。
小さい頃から、
否定されるようなことは言わないようにしよう…
どうせダメ出しされるから黙っていよう…
そう思っては
自分の想いを飲み込むことを繰り返していたら、
いつしか私の中から
「大好き」も含めた
『私の気持ちを言う』という選択肢がなくなって、
心の奥底にしまい込むのがクセになっていた。
「ままだいすきだよ」
だけど、
心の奥底にしまい込んでも、
私の中の「大好き」の気持ちが
なくなる訳ではない。
「悲しい」や「寂しい」だってそう。
むしろ、
心の奥底で叫んでいるその「大好き」が
どうにかして伝わるようにと
大好きなその人の意見に合わせて、
何とかしてわかってもらえるようにと
大好きなその人の期待に応えようとして、
頑張ったり、ガマンしたりすることで、
必死に「大好き」を表現しようとする…
言わずに
頑張ってガマンして、
頑張ってガマンして…
ずいぶん遠回りしていたなぁ
もうホント、ムダな努力。
「おにばばになってもだいすき」
それに気づいた今、
「大好き」も含めた
『私の気持ちを言う』という選択肢を私の中に戻す時。
…とは言え、
いざ
「大好き」を口にしようとしても
ノドの奥で詰まったような感じがして
出にくければ、
口にしたら一緒に涙が出てきたりもする。
だから、
今更そこを変えようとせず、
今までのように、
「大好き」を言わずしてわかってもらおうと
頑張ってガマンしてもいいのだ。
でも私は、
私の中にある「大好き」を
「大好き」な人に伝えていきたいなぁ…
私自身に、
今まで言ってこなかった分も、
「大好き」を言わせてあげたいなぁ…
って思う
頑張ったりガマンしたりするんじゃなくて、
「大好き」をそのまま表現したりね。
私の気持ちを
言葉にして出してあげることは、
私を大切にすること。
そして、
私の大切な気持ちを伝えることは、
大切なその人を大切にすること。
簡単なことに見えて
私にとっては結構勇気がいることだけど、
私は私を大切にして
大切な人も大切にするために、
これから先の人生は、
「大好き」をたくさん言っていこうと思います
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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
おわり