6月23日ジム活動【BC・トレッドミル】BC45分2週ぶりのコンバット。相変わらずのIRさん。ただ、出続けてたらそこまで嫌じゃなくなってきてる(笑)最初の方は嫌悪感すらあったんだけど(古いノリが合わない)最近はそこまででもないし、良く分からないことをする人が少なめだから、端の位置を取れば集中してできるから良い。トレッドミル10分コンバット終わりに物足りなさを感じでほんの少しだけ。いつも通り傾斜7で、BPM120〜130を目指したけど上がらなかった。