ピラティス45分
ジム友さんを誘って朝イチのピラティスに参加。
最近お気に入りのイントラさんで、ジム友さんも気に入ってくれた！
ピラティスやってから他の有酸素系レッスンに出ると効果が実感出来るから良い。
エアロビクスコンボ45分
続けてエアロビクスコンボも一緒に出た。
お友達は、エアロマスターなので私はコンボだと思っていたこのクラスも「コンボっていうより、ライト（少し優しめ）だね〜。楽しく出来るから朝に良いね！」とのこと。
こちとら、てんてこ舞いなのにさすが
私も早くサラッと出来るようになりたいな。アタックがエアロビクスから来てるとはいえ、全然違うもんな。
どうでもよいこと
ランチ代がいくらか？というアンケートの平均が400円、お昼を食べない人が３割いるというニュースを観た。
さて、我が家はというと夫は職場の立地上、仕方ないとはいえ平均1500円。1000円以下のお店に入れたらラッキーと言っていた。
でも1500円×フル出社20日ってなかなかよねぇ…。
会社の人には食事制限してるとか言って週2回くらいコンビニとかお弁当にしても良いんじゃない？なんて思ったり。全然作りますけど？
あと毎日外食で飽きないのが不思議。しかも夜も週1〜2回は会食。
確かに私の会社の周りも1000円以下は珍しい。だからこそ基本お弁当持参しているわけだ。もちろんダイエットしているからというのもあるけど。
ランチに重きを置いていない私からすると
時々行くのは楽しいけれど毎日なんて勿体ないし、太る元だろうなーと思ってしまう。。
実際、だから夫は痩せられないのだ（笑）