エプソムソルトは、塩ではありません✨
『硫酸マグネシウム』なんです✨
マグネシウムは、人間の体に必要なミネラルの1種なのですが、口から摂取は、なかなか難しく体に吸収されにくいのです。
それが✨
肌からだと吸収しやすいのです✨
ですので入浴剤が1番手っ取り早く、癒しにもなります![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
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エプソムソルトのクリームもあるみたいですね✨
エプソムソルト入浴は、心身共にリラックスしますので体内浄化もできるとか
✨
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
ということで、私は、40度前後のお風呂にのんびり入ってくつろぐ
という時間を過ごしています✨
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体調が悪いと、ついネガティブ感情に陥ったり、自分をいじめたり、他人を妬んだり僻んだりetc.....
心をポジティブに保つことが難しくなってしまいます![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
笑顔になれない生活を送っていると、
免疫力低下にもつながりますよ〜(´ฅω•ฅ`)
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みなさんも、いろんなことに負けないように✨
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『重曹』を1日1回、飲み物に少し入れて飲むと、デトックス効果がありますよ✨
私は、毎朝の青汁とパラダイス酵母ジュースに入れて飲んでいます(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡
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