佐賀県有田町で活動している
アロマ音叉セラピスト
山下笑朋（みほ）です。
今日は、みなさまへ
来月開催のワークショップのお知らせと宣伝があって
ブログを書いています。
今回企画したワークショップは！！
植物や土に触れ、香りと音に癒される
寄せ植え＆音叉で五感を楽しむ会
Q.どんなことやるのぉ~？
今回のワークショップは2部構成となっております。
まず第1部では
観葉植物の植え替えをしながら、土や植物にふれる！ことを
やっていきます。
Q.普通の寄せ植え講座の感じとは違うの～？
寄せ植えのテクニックもお伝えしますが、
今回のポイントは、土や植物にふれる、その感覚を感じていくところに
ポイントを置いています。
みなさん、土に触れる機会って、ありますか～？
観葉植物やお花を育てることがお好きであれば
植え替え作業があったり、土にふれることが多いかなと思います。
しかし、そんなことでなければ
普段土に触れる機会はないかなと思います。
Q.何でそれをワークショップにしたいと思ったの？
わたしは、以前、園芸店で働いていました。
働いていたときは、毎日が楽しかったんですが
土や植物にふれることで
心が落ち着いたり、とてもリラックスできてたんだ！と
退職したあと、気づきました。
あとで知ったことがあって
『グラウンディング』といって
大地（地球）を感じ、じぶんと大地を一体化することで
心と身体のバランスをとる方法があることを知りました。
わたしもあの頃
毎日植物と土にふれることで
自然とグラウンディングができていたんだ～っと
納得できたのです。
いつか土にふれるようなワークショップがしたいなぁと
思っていたんです。
今回念願が叶います。
2部では、お一人ずつ、今必要とする香りを選んで頂き
その後、お座敷で横になります。
リラックスした状態で音叉の音を感じて頂きます。
アロマ音叉セラピーでは
惑星の周波数を響かせる惑星音叉を使用します。
今回は地球の音OM（オーム）の振動を響かせていきます。
全身で音を感じる時間。ゆっくりとした時間の中で
自分と向き合う時間にしていきたいと思っています。
毎日を、慌ただしく忙しく過ごしている私たち……
色々感じている。
だけど
頭の声が大きいと、
感じていることをスルーしがちかなぁと思うのです。
実際、わたしは感じているのに、スルーしてしまい
身体に負担をかけてしまって体調を崩した経験があります。
感じているのにスルーしてしまったり
そもそも
外側に意識が向きすぎて
身体からのサインを感じることすらなくなり
鈍感になってしまう状態までなってしまうと
自分を我慢させていることが多くなってしまうかなと
思います。
この
感じる感覚、感じることに
少し意識をしてみることで
内側に意識がむくようになり
ちょっとずつでも意識を変えることで
じぶんを楽で自由にすることに繋がっていける。
感じる感覚を呼び覚ましていくこと。
長くなりましたが
今回のワークショップは
”感じる”ことを大きなテーマとしています。
ぜひ
ご参加お待ちしています。
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植物や土に触れ、香りと音に癒される
寄せ植え＆音叉で五感を楽しむ会
🌿日時 5月19日(日)
🌿時間 13時～16時
🌿場所 白石町シンプルさま
🌿参加費 4500円
hapihapi0128@gmailにて
お問い合わせお待ちしてます。
