【Amebaおみくじ】2020年の運勢は...

かなり遅くなりましたがあけましておめでとうございます

今年も、よろしくお願いします

2020年最初のブログは、とりあえずやってみました

なんと…大大大吉大が、3つもあって笑っちゃいました

2020年あなたの運勢は...

Amebaおみくじを引く

運勢アップの本もチェック

なかなかイイ内容で、嬉しいです

健康運が「散歩」なので、今年もウォーキングを続けたいと思います

今年は、昨年の高血圧発覚から、生活改善をしているので、

無理をせず、なるべく長く続けられる様にしたいと思います

せっかくブログを投稿するので、年末年始を振り返りたいと思います

12月28日・29日に、家族で奈良に行ってきました

宿泊先は、奈良公園・興福寺境内に隣接の「春日ホテル」です。

（写真を撮り忘れたので、一部公式HPからお借りしました。）

早めに到着したので、車と荷物を預けて、まずは「興福寺」へ。

次に、「奈良公園」を通って、遅めのランチをカフェで食べて、

鹿に餌をあげた後、「東大寺」へ。

中に入ると、思ってたより大きいです。

ホテルに戻ると、チェックイン時間を過ぎているので、部屋へ。

和室と、次の間と広縁が繋がっているので、より広く感じます。

清潔で、とても居心地のいい部屋でした。

お風呂に入って、疲れが取れました。

奈良の郷土食を取り入れた季節の会席料理で、「部屋食」です。

部屋食は、ゆっくり自分達のペースで食べれるので大好きです。

飲み物は、父のみビールで、白ワインのボトルにしました。

（楽しく飲んでたので、一部写真を撮り忘れてます。）

早めに寝たので、運転の疲れや、観光の歩き疲れも取れました。

朝食前に、せっかくなのでお風呂に入りました。

朝食は「レストラン」で、大和茶がゆのついた和定食です。

春日ホテルは、立地もいいですが、部屋が清潔で、スタッフの方も

感じが良くて、食事も1つ1つ丁寧に作られていて、美味しかったです。

細やかな備品も、充実していました。宿泊して、良かったです。

父が、ホテルに置いてあった奈良のパンフレットを見て、

行きたい所を何ケ所か決めたので、一番遠い所から。

まずは、「橿原神宮」へ。

父が行きたかった理由は、天皇皇后両陛下がご参拝されたからです。

とにかく天気がイイので、写真を沢山撮りました。

振り返ると、奥に山々が広がって、とても素敵な景色です。

次に、橿原神宮の北にある「神武天皇御陵」へ。

高い木に覆われて、厳かな雰囲気で、神聖な場所でした。

 

その次は、「法隆寺」へ。

その前に、法隆寺南大門前のレストランで昼食です。

天気が曇って来て、気温が下がって寒かったので、

名物のうどん鍋と、柿の葉寿司にしました。

昼食とは違うお店で、おやつ休憩です。

ここからずっと運転なので、甘い物を食べたのでバッチリです。

ナビの推奨ルートが行きと違って、なかなかサービスエリアが無く、

休憩しておいて良かったです。ようやく、御在所で休憩出来て、

無事家に戻りました。トータル360km、頑張りました。

奈良は、かなり久々でしたが、とても楽しめました。

色々な観光地に行けて、充実した年末の家族旅行でした。記念に 

（今回は、弟家族の都合が合わず、甥っ子姪っ子は不在です。）

大晦日は、実家で過ごしました。

午後集合で、松坂屋と近くのスーパーに買い出しに行き、

早めの夕食です。蟹・お刺身の盛り合わせ・すき焼きを食べました。

食べる事に集中し過ぎて、写真撮り忘れました。

私はワインを持参して、紅白メインでテレビを見ながら楽しみました。

年越しそばも食べて、珍しく父も含めて（いつもは寝ているので）

カウントダウンが出来て、皆で年を越せました。

元旦は、ゆっくり寝て、お雑煮とおせちの遅めの朝食です。

新年の挨拶をして、初詣に「熱田神宮」と「大須観音」へ。

熱田神宮は、ここ数年利用している駐車場に、すぐ停めれました。

12時頃に着いたのですが、ストップする事無く、最前列まで行けて、ビックリしました。ただ、お守りとおみくじが、激混みでした。

おみくじは、「中吉」でした。

屋台で、味噌串カツ・焼きそば・モツ煮・クレープ等で、簡単昼食です。

一旦車を実家に停めて、徒歩で大須観音へ。

父が、「お護摩祈祷」をするので、受付列に並びます。

お茶・お菓子・絵馬が貰えました。

おみくじは、「吉」でした。

今年は、珍しく家族の誰も「凶」を引きませんでした。

圧倒的に、凶が多い事で有名なので、必ず1人以上は引きます。

私は、「大凶」を引いた事もあるぐらいです。

ただ、大凶や凶を引くと、今年1年ピリッとしなきゃと言う気分になれるので、それはそれでいいんですけど、やっぱり引きたくはありません。

屋台で、玉せんを買っておやつにしました。

2日から今日までは、家でのんびり過ごしました。

だらだらし過ぎて、明日からの仕事が、やや心配です。

年末に、友達と飲みながら2020年もハワイに行きたいねって

話は出てます。友達の仕事のスケジュールの目途がたったら、

ハワイ女子旅の予定を立てたいと思います

皆さんの年末ハワイブログを見てて、ハワイ病にかかってます

検査結果他

高血圧①★・高血圧②★・

検査入院（1日目）★（2日目）★（3日目）★（4日目）★（5日目）★は、

こちらをご覧下さい。

名古屋大学医学部付属病院（心臓超音波検査）：2019年12月24日（火）

外来棟1階の再来受付機で、受付をします。

予約時間の9:00am迄に、中央診療棟A2階へ移動し、

心臓超音波検査を行います。

名古屋大学医学部付属病院（診察：循環器内科）：2019年12月24日（火）

予約時間の10:40am迄に、2階の内科へ移動し、案内まで待ちます。

特に緊急性は無く、確かに健康診断の二次検診の指摘通り、

僧帽弁閉鎖不全症・大動脈弁閉鎖不全症ですが、軽度な為年に1回心臓超音波検査で様子を見る経過観察で、薬や手術等は現在は不要との事でした。

また、検査入院時の主治医が気にしていたピルの服用が影響しているかと、今後も服用していいかを確認した所、問題無いとの事で、

引続き服用出来る事になりました。

名古屋大学医学部付属病院（診察：内分泌内科）：2019年12月24日（火）

予約時間の12:30pm迄に、2階の内科へ移動し、案内まで待ちます。

結論として、「アルドステロン症確定とは、なりません」でした。

【2日目：生理食塩水負荷試験⇒陽性】

・血漿レニン活性（PRA）負荷前：0.9

・血漿レニン活性（PRA）負荷後：0.7

・アルドステロン負荷前：115.0

・アルドステロン負荷後：64.3

□判定基準、アルドステロン負荷後が60以上。

【3日目：カプトリル負荷試験⇒陰性】

・血漿レニン活性（PRA）負荷前：0.4

・血漿レニン活性（PRA）60分：0.5

・血漿レニン活性（PRA）90分：0.6

・アルドステロン負荷前：68.7

・アルドステロン60分：82.6

・アルドステロン90分：80.3

□判定基準、負荷後のアルドステロン÷血漿レニン活性が200以上。

（60分165.2・90分133.8）

【4日目：立位フロセミド負荷試験⇒対象外】

・途中で中止の為、検査詳細情報無し。

【5日目：デキサメサゾン抑制試験⇒陰性】

・コルチゾール：2.9

・副腎皮質刺激ホルモン：2.5

□判定基準、コルチゾールが5以上。

【医師より】

検査で2つ以上陽性の場合、アルドステロン症の確定診断となります。

私の場合は、4つの検査中、1つ陽性で、2つ陰性で、1つ中止は対象外です。グレーではあるけど、確定には至らないとの事です。

検査入院の負荷試験で確定診断が出た場合に、左右のどちらから

アルドステロンが主に分泌されているかを明らかにする目的で、

副腎静脈にカテーテルを挿入し採血を行う検査は、現段階では不要

との事です。私の場合、CT検査で写っていない為、検査をして片方と解っても、写っていない以上この病院では手術が不可能だからです。

また、両方の場合は手術の適応では無く、薬物療法となる為です。

今後は、引続き降圧剤を服用して、高血圧のリスクを減らして、

血圧をコントロールし、定期的（次回2ヶ月後）に診察・血液検査で、

半年～1年毎にCT検査をする事になりました。

【感想】

グレーではありますが、1歩前進しました。

1つ検査が中止になり、対象外なのが若干心残りではありますが、

稀ではあってもかなりの体調不良（急激な低血圧症状・脱水症状）

なので、仕方ないと思います。それでも、検査入院して良かったです。

鼻血が出なければ、自分の体について意識しないまま、毎日が過ぎるだけだったので、今回の高血圧が判明した事で、今まで体調に対して鈍感だったのが、少し気にする様になったり、食生活や運動を見直すいいきっかけになりました。高血圧のリスクを考えると、この機会があって、本当に良かったと思います。いい感じで、体重も落ちてきて

いるので、無理せず目標体重を目指して、また維持したいと思います。

夕食は、家族と一緒にクリスマスイブを過ごしました。

（完全に食欲が優先して、ケーキ写真しか無くて、大失敗しました。）

ささやかですが…感謝の気持ちを込めて、メインのお肉料理と、

サイドの野菜のグリルと、ワインは私が準備しました。

（ディーンアンドデルーカ公開HPの画像をお借りします。）

それなら、ウロウロするのめんどくさいから松坂屋で買おうとなり、

他（生ハム・スモークサーモン・お刺身・ホタテとエビのハーブグリル・サラダ等）は、両親が買ってくれました。かなりな人でした。

何だかんだで、豪華なクリスマスイブディナーになりました

いつもはハワイ旅行ブログしか書きませんが、皆さん長々と高血圧～

検査入院～検査結果と、お付き合いありがとうございました

今日はクリスマス、そしてあと数日で2020年ですね 

少し…かなり…まだ1週間あるので早いですが良いお年を

検査入院（5日目）

高血圧①★・高血圧②★・

検査入院（1日目）★（2日目）★（3日目）★（4日目）★は、

こちらをご覧下さい。

検査入院5日目：2019年12月7日（土）

6:00am点灯です。

検査内容：デキサメサゾン抑制試験（11:00pm～7:25am）

【検査内容】

クッシング症候群が疑われた場合に行う検査で、デキサメサゾンは

副腎で作られるコルチゾールの作用を強力にした内服薬です。

コルチゾール濃度が低下するかどうかを検査します。

【注意事項等】

□前日9:00pmより検査終了まで、絶食・禁酒・禁煙。

□朝食と朝食後薬は、検査終了後。

□水分は少量可。（水は可。お茶・コーヒー・紅茶などカフェインの

入ったものは禁止。）　□検査前30分ベッド上安静。

【検査の手順】

□デカドロン1mgを内服します。

□臥位で、血圧と・脈拍測定と採血を行います。

起床（7:00am）

ベッド上のまま。

安静採血（7:25am）

夜の看護師さんにて、血圧と酸素と体温測定後、採血。

血管確保した所を外して、血が出ない様に保護して貰います。

自由時間（7:30am～8:20am）

化粧をした後、着替えて、荷物の整理をしました。

朝食（8:25am）

パンは、柔らかくて美味しいです。

ほぼ、完食です。

退院の手続きについて

中央診療棟1階の時間外受付窓口で、書類に事務手続き確認印を

貰い、病棟に戻ってナースステーションで書類を提出します。

土・日・祝日の為、入院費用の計算処理が出来ていない為、

次回の診察の際に、支払う旨の承諾書にサインをして完了です。

退院（9:25am）

病室で待っていると、看護師さんが病室内の忘れ物等が無いかを

確認してくれて、リストバンドを外して貰って、退院です。

家族が、家まで送ってくれました。

5日目・検査入院が、終了です。

12月8日のブログにも書きましたが、主治医・医師・看護師の皆さんが解りやすく丁寧に対応して下さり、安心して検査が受けられました。

また、希望通り個室にして貰えたお陰で、快適な環境で過ごせました。

家族は、入院から退院まで、送り迎えをしてくれたり、

毎日病院に何度も来てくれて、検査中はほぼ立ち会ってくれて、

4日目の体調不良の時は本当に心強かったです。

そして病院食はあまり美味しくないだろうからと、退院日にふぐ料理屋さんに連れて行ってくれて、栄養をつけようとしてくれました。

いつも感謝していますが、改めて家族のありがたみを感じました。

今日は、検査入院結果の診察と、心エコーと循環器内科の診察です。

また、改めてまとめたいと思います。