• 2022/11/27

• 自宅療養53日目。痛いし、吐き気あるし、まとまらない。そんな日も、ある。

• 自宅療養52日目。復職の仕方、サビ管さんからの提案。

• 自宅療養51日目。ＯＴさんと、笑顔でお別れすることができました。

• 自宅療養50日目。いつか未来の自分が、褒めてくれる。それだけを信じて...。

• 2022/11/23

• 自宅療養49日目。いろいろあるけど、ドイツ戦に向けて体力温存中...。

• 自宅療養48日目。うつ病３回目を、なるべく先延ばしにする為に...

• 自宅療養47日目。冬季うつや冬バテは、私たちが生きようと頑張ってるサイン。

• 自宅療養46日目。｢12月に復職できなければ、クビになる｣は事実？それとも思い込み？

• 自宅療養45日目。自分のことなのに、自分で分かれない。

• 自宅療養44日目。疲れて、痛くて、ヘトヘトなのに、止まれない。

• 自宅療養43日目。疲れた...あとどれくらい、入院しないでいられるかな？

• 自宅療養42日目。別れられそうで、別れられない。うつは、抜けたかな。

• 自宅療養41日目。ロラゼパムのやりくりと、ＰＳＷさんへの電話。

• 自宅療養40日目。がんばりたいけど、がんばれない。

• 自宅療養39日目。うつ状態を繰り返した結果、電池の減りが早くなったので...

• 自宅療養38日目。しんどかった昨日、できたこと。

• 自宅療養37日目。しんどい、壊してしまいたい、ＯＤしてしまいたい。

• 精神科11/9(水) ｢それは すごい成長じゃん！｣

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