変わりゆくなかで、 変えちゃいけないものを守っていける人。

今週も、変化に備えて積み重ねていこう｡

状況を変えられなくても、気分は変えられる｡

状況を変えられなくても、気分は変えられる｡

精神科7/11(土) 環境変化の多過ぎる職場､ぐるぐる思考､不安｡

金曜日､ソフトランディングを目指して｡

事務職だけが知っている、小さなガッツポーズ｡

本調子じゃない日、できることをできる範囲で｡