今日、大晦日も、
うつ病の症状は容赦なく襲ってきます。
お昼前に
焦燥感と不安感が強まって
とんでもなくつらくなっちゃったから、
我慢せず
いつも通りに、頓服薬を飲みました💊
うつ病には、病気には、
お正月休みなんてない。
こればっかりは、仕方がないですね😅
こんなにつらい大晦日は
久しぶりだけど、
それでもやっぱり
今年１年がんばれたことは間違いない。
こうして
生きて今日を迎えられたことが
それだけで幸せなことも、間違いない。
そう思えるのは
今年も１年、
皆さまとブログで、同じ空の下で、
繋がっていられたおかげです✨✨
今年も本当にいろいろあったけど、
今日、これを書いてる私も、
今日、これを読んでる皆さまも、
１年、生き抜いたからこそです✨
いろいろあっても生き抜けたこと。
それだけで皆さまも私も
じゅうぶんすごい👏めちゃ偉い👏
生き抜いた皆さま、私、
本当に、本当に、おめでとう✨✨
今年も１年、
繋がっていてくださり
本当にありがとうございました✨
大晦日ですが、
私は
17時になったら年越し蕎麦を食べて、
そのあとはご褒美アイスを 食べます。
そして
いつも通りに
19時になったら眠剤を飲みます💊
いつも通りに寝て、
目が醒めたら新しい年になります。
明日からの新年も
今までと変わらず
自分らしく
発達していけるように、進みます。
約束です🥹
重ね重ねになりますが、
今年も１年
本当にありがとうございました💛
来年が皆さまにとって、
どうか穏やかで
幸せ多きものでありますように💛
バイバイ、ありがとう2023年 👋
また、明日、来年、
ここで皆さまとお会いできるのを
楽しみに、
ひと足お先に、おやすみなさい😪
2023(令和5)年12月31日(日)
自閉症サバイバー sana
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