【大好評動画内容】
↓
・スッキリ痩せ体質になる為に大切な3つのポイント
・痩せホルモンを使ったダイエット法
・痩せる為の超初心者エクササイズ
・超くびれたウエストになる為の簡単エクササイズ
また個別アドバイスも
さくっと出来ちゃいます💕
どんな方でもポチッとしてOK✨✨
このブログでは
簡単な食事×運動
をコントロールする方法を身に付け
アラフォー以上でも
自分を責めずに楽しく
健康的に綺麗に若返る
美BODY
になるノウハウを心を込めて
発信しています☆彡
現役インストラクター
パーソナルトレーナー
オンライン美BODYダイエットトレーナー
高校生と中学生のアラフォーシンママ
森山誠子です✨✨
プロフィールはこちら↓
プロフィールお客様の驚愕の結果！
美BODYダイエットでは
沢山の生徒さんが
ズルい位痩せています
明日は対談インスタライブ✨
喋るの緊張するね〜
なかなか痩せずにお困りの
ダイエッターちゃん達は
２５日月曜２０時半〜
インスタライブに集合だ！！！
↓
詳細
痩せたら老けた！
それはコレが欠けているから
痩せたら
シワが増えた！！！！
そんなの嫌だよね汗
痩せても老けたら私も嫌です
だけど綺麗に痩せていく人もいる
この差ってなんだろう？？？
それは
活性酸素過があり過ぎる生活
かそうでないか？？
なんだな✨
活性化酸素を除去する食事、生活習慣
でダイエットすると
老けずに痩せていくんだ
活性酸素は身体に入ってきた
悪玉菌やウィルスを
除去する働きがあるので
悪いわけではないの。。。。
だだパワーが強いので
正常な細胞も攻撃してしまう
なので沢山発生すると
細胞が
老けていきます
そしてそして
細胞が酸化して老化すると
当然！！！
痩せずらい！！！
だって
老化するから！！
でそもそも
活性酸素はどうやって発生するかというと
食べ物
トランス脂肪酸
農薬
添加物
使い古した油
日常生活
紫外線
排気ガス
ストレス
電磁波
ですです。
えーと！
普通に生活していたら
老けちゃうじゃん！
農薬だって
添加物だって
普通に色んな物に入ってるし
完璧に排除するのは無理。。。
そして
電磁波って！！
えっと( ﾟдﾟ)
今５G。。。。
５爺。。。
現代人アンチエイジング
かなり難しくない？？？
どう見ても
街中電磁波だらけ！
そして
家も電磁波だらけ！！
というより電磁波しか無い！！
電子レンジ
Wi-Fi
冷暖房
携帯電話
etc
オーマイガー。。。。
現代人は
老けやすい
確定です！
なので
ダイエットとアンチエイジングには
活性酸素を除去する事
活性酸素を防ぐ事
が大切
本日は電磁波を
寄せ付けない方法をシェアするよ
電磁波は静電気
に寄ってくるんだ
だんだん寒くなってきたから
静電気がそろそろ激しくなる時期だね
静電気が大発生するのって
レーヨン
ポリエステルなどの
化学繊維使用の製品
コレを装着して街に繰り出した結果
街中の
電磁波が寄ってくる
めちゃくちゃ怖！！
今すぐにやめよう！！
私も前まではインナーやタイツは
○ートテッ○など
化学繊維でしたが
（素材とかどうでもいいと思ってた）
皮膚がパリつく
汗が吸い取られないから
変な違和感を感じていたのね
それは静電気だったか・・・・・・
今は１００パーセント
棉製品
色気はないが心地は最高！！
私の超おすすめは！！
無印良品
無印良品は１００パーセント
オーガニックコットン
オーガニックコットンって
高いのに無印はお手頃価格
着用すると肌に優しい
乾燥の季節はとってもいい
肌がパリパリにならなくなったよ
着用すると肌に優しい
乾燥の季節はとってもいい
肌がパリパリにならなくなったよ
財布にも肌にも優しい✨
コレなら気軽に試せるね✨
あなたは材気にしてる？？
私は全く気にしてなかった笑笑
この季節静電気によって
細胞が老け
外見も老け
更に肥満体質にならない様に
なるべく電磁波を防ごう✨
あなたも
一緒に美BODYにならない？？
健康的な身体になりたくない？
ダイエットコンサルティングにて
私が全力であなたを
引き上げるよ✨
そんな素敵さんの為に
今の身体の状態が分かる
痩せ体質診断＆動画プレゼント🎁
LINE登録後すぐに送られてきます✨✨
また個別アドバイス
もサクッとできます✨✨
ダイエットコンサル
にご興味がある方も
お気軽にメッセージしてね💕
↓
痩せたい素敵さんが登録！
インスタライブなどのお知らせも
配信します♡
【大好評動画内容】
↓
・スッキリ痩せ体質になる為に大切な3つのポイント
・痩せホルモンを使ったダイエット法
・痩せる為の超初心者エクササイズ
・超くびれたウエストになる為の簡単エクササイズ
インスタライブ
『お腹シェイプ』
8月月曜日
毎週２０時半～配信
お腹みんなで
ガリガリにしよう！！！
お腹のインナーマッスル
アウターマッスルを鍛えるよ✨
また尿漏れ、子宮降下に効果的
インスタグラムはこちら✨✨
面白い記事載せてるよ♡
LINE登録後○をタップしてね
ダイエットをオンラインでお仕事したい方へ
こちらをタップ
