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  故障リストは、ちょっとオーバーだけど走るのは止めときまっす～。右膝はよくあるので、放置プレイで治
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  フハ～フハ～チ～ん やっとフィニッシュです。帰りは5時間39分かかりました。歩き有り、爆睡有り、
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  なんとか到着しましたぁ～。
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  いってきま～す。
• 今日の夜12時に、自宅前の多摩川羽田空港までの往復にいって来ま～す。 ナイトスコープ？を暖か
• 今日は、仕事休みですよ～。お仕事の人は、額に汗して、心に感謝して、お仕事頑張って下さいまっせ～。
• 今日の朝ランは中止でっす～。朝早くからお仕事なんですねぇ～ん。不良社員がチョイト真面目にお仕事し
• お姉様は、こんな凄い人だったのだ 朝ランの時に良く会う人で『おはよう』の挨拶だけですが、いい感じ
• 今日の朝ランは、お休みで～す。上場企業みたいに、週休2日に、…あっ、不良社員は3日を提案するぞ～
• 明日も雨なら？走るぞ～。 今年も富士山に行きたいな～、去年は本当に感動しました。何にって言われた
• 朝ランでサッパリで～す。今日は、トライアスロンのお姉様と『おはようございます』のニコニコ挨拶が出
• チョイト、朝ランに行ってきま～す。
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  巨人の道を6回で止めますぅ～、さすがに飽きました、つーよる足が、ガクガクして、これ以上は、下る時
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  読売ランドで～す。 巨人軍になったつもりで、階段を上りま～す。
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  多摩川を走ってきます～。おんたけを意識して、砂利を選んで走ってき～ます。 南風強いな～
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  朝散歩？に行って来ました。昨日は雨ラン行って来ましたぁ～。明日の為の、その24完了っす。
• 雨ランに行ってきま～す。うぅ～さぶそ～だな～。狛江市立体育館に行って、クルクル回るので（確か、○
• 今日の雨ランは中止でっすぅ～。朝ランの前日は10時半には寝ないと～、しんどいんですね～。でも休む
• 本屋で足止めくってしまった。沖縄ランのため、地図見ていたら、その次が、月刊陸上マガジン？（陸上部
• 朝ラン♪してきましたぁ～。沢山の人が歩いたり、走ったりしてました。今日は久々に、自閉症の人に（多

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