１年越しの氣がかりを片付けることができました。
一つ一つ丁寧に片付けたわけではありません。
すでに１年も経っているので
今さら感で不可能です。
だけど、さらりと核の部分だけまとめて対処して
私の中では一つの区切りをつけることができました。
すごく大きな感覚の変化がありました。
相手がどんな状態かは関係なくて、
まずは自分の中の納得があるどうか。
私は、相手に対してひどいことや失礼なことはしていないけど、
私の片付け方を相手はどんな風に受け取ったかは分からない。
それを相手がどう受け取るかは
相手の内側の話だから。
もし、内側を話してくれたりしたら、
また、真摯に対応していく。
話がなかったので、本音は分からないから、
放置せざるを得ません。
相手にこう受け取りなさいとか、
相手の内側をこちらが指導したい気持ちになると
とても疲れる。
私がこうしてあげたんだから、
あんたはこうしてね。
みたいな感じになっちゃう。
そして、もう一つ大切なのは、
私も相手と分かり合えたとは思っていないってこと。
でも、自分がずっと氣がかりだったことなので、
片付けた今は、気分は爽快なんです。
ここで悪意を持って片付けたなら、
もやもやは残ったと思います。
これは、良心の呵責とかではなく、
悪意を持つこと自体が
自分の内側では何らかの決着がついていないから。
怒りをはじめ、ネガティブな感情が残っていると
もやもやするじゃないですか。
負けたくない！とか思っちゃったりもするし、
私は正しいのになんで？とか責めたくなったりもするし。
相手とか状況とか、周り全て関係なく、ただただ
自分の素直なところを素直に表現できたことに対する
爽快感かもしれない。
もう一つ、自分自身に帰れたのかもしれない。
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