私を苦しめていた大きな思い込みは外れたんだな。(と、思っておこう) | ゆるくてごめん、でも効くから!ムリせず整う からだ・こころ・脳のエクササイズ

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長年抱えていた 重い思い込み(ダジャレじゃない)が

外れてきているなと思います。

 

 

勇気をもって、

相手に伝えるという行動を取ったことが

始まりです。

 

相手があることなので、詳しいことは言わないけど。(謝)

 

 

今までの私ならば、

相手は私の思ってるとおりに思ってるかもしれない。

 

でも、なんかおかしいよな?

私の思ってるとおりだとしたら、つじつまが合わないというか。

 

モンモン、モンモン・・・・・・・・・・。

 

 

で、時間の経過と共になんとなーくなかったことにして、

うやむやにして、

でも、心の底では私の思っていることがたぶん正しいんだろうな。

 

ふんっ。いいもんねー。

どうせ私は・・・・・。

 

と、拗ねて、自分の中の思い込みをますます強化していたと思う。

 

 

だけど今回は、思い切って相手に確認してみた。

 

先日のあれだけど・・・・・・・・・・・・。

 

答えは、NOだった。

私の考えていることではないということだった。

 

 

 

 

そこで私は、ずっと握り締めている思い込みが、

 

単なる妄想なんじゃないかと思い始めた。

 

 

でも、それでも思考のクセは直らなくて、

思い込みがすーーっと出てくるときがあった。

 

 

 

でもね、最近・・・・・

その思い込みが間違いだという証明のようなことが

たくさん目の前に現れだした。

 

 

 

こんな私だから、Mちゃんはがっかりしているに違いないって

勝手に思いこんでいた Mちゃんとは、

 

これからも色んなことをシェアし合える仲でいたい♪

という私の想いと似たような気持ちでいてくれたことが分かった。

 

めっちゃ年下だけど、気の合う友達ができた瞬間だった。

 

きっと彼女は、私のことを年上やけど、気の合う友達と

思っていてくれてたんだろうな。

 

私の拗ねた思い込みで、私が心の中で距離をとってしまっていたんだ。

 

そんな感じで、人の真意を知る機会が増えた。

 

 

しかも、

 

みんな私を温かく見守ってくれていることが

どんどん証明されている。。。

 

 

 

 

勇気を出すのって、自分の勘違いを知る一歩なんだな。

 

これからも、今までの私らしくない勇気の出し方を重ねて

しょーもない、自分への思い込みを外していこう。

 

 

 

 

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