こんにちは なみ です。
最近気になる言葉が
悦び です！
先日、お目にかかったヒーラーさんが、
悦び というお話をされていたんです。
喜びじゃなくて、「悦び」ね。
って。。。
帰宅してから、詳しく喜び／悦び／慶びについて
調べたんですが・・・・・・・
喜び／よろこぶ。うれしがる。嬉しいこと。よろこびごと。好き。
悦び／心のしこりがとれてうれしくなる。こだわりがなくて楽しい。
慶び／明るく力強い気持ちになる。めでたいと祝う。幸せ。
といった意味があるようです。
微妙に違うんですね！！
セッションに来てくださる方は、
「悦び」の状態になりたくって来てるんだな。
私自身も、より一層「悦び」を感じられる状態で
日々を過ごしたいな。
なんてことを思いました。
このブログに来てくださっている方は、
モヤモヤされている方も多いと思います。
そんな方にお伝えしたいのは、
ひとまず、「喜び」を集めてみませんか？
ということです。
モヤモヤされている所から急には
「悦び」の状態にはなれないと思います。
（急に心のわだかまりがなくなるって、
ムリそうって思われますよね。）
なので、まずは一つ一つ「喜び」を集める。
お風呂の時だけでもモヤモヤから離れるために・・・・
お気に入りの入浴剤を見つけて、
お風呂の時は何もかも忘れて楽しむとか。
そんな感じでいいと思うんです。
少しでも「喜び」の時間を持てたら、
今度はそれを少しずつ広げていって、
自分を大切にするとか、
いたわるとか、
心地よくしてあげるとか、
そんな感覚が分かるようになったらいいな。。。
そして、その感覚が
「悦ぶ」ってことなんだと思うんです。
まずは、小さな「喜び」から始めてみませんか？
