2018
☆年内最後のジム、間に合わず☆
☆やっぱ５０ｋｇ挙がらなかったー☆
☆ベンチプレス年内５０ｋｇのために☆
☆なぜか４８.５ｋｇ挙がる☆
☆久しぶりに良かったベンチプレス☆
☆ダメ元でベンチプレスと渾身の懸垂☆
