仕事が忙しくても
人間関係が悪くても
このくらいは当たり前
と自分を納得させて
日々働く看護師の皆さんへ
あなたは
喜びと感謝の循環の中で
輝いて生きていける！
ジョイフルコーチング
五十嵐智子(いがらしともこ)
ジョイフル智子
こじらせまくった智子の黒歴史と
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こんにちは
ジョイフルコーチ
五十嵐智子です💓
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何かを始める時には、何かを手放そう❗
万年ダイエッターの
ジョイフルです
何かを始める時には
何かを手放すのは
コーチング的に
基本中の基本
になります❤️
だって
既に今の生活で
余裕なんか無い人が
多いでしょ？
ただでさえ
やること満載で
ヒーヒー言ってるのに
何を削って
新しい事を
始める気なのよ？
時間って
余裕を産むんだよね💓
だから
何かを始めたいな、って
思ったら
最初は時間を
作る必要がある
その時間を作るために
やらなくて良いことを
見つけるんだよね
これがミソなんだけど
大抵の場合は
大事なことだらけで
やめて良いことが
見つからない！って
なるんだよ～💦
そんなわけ無いから
昼寝でもしてください❤️
でも
安心して下さいませ❤️
コーチがついていれば
あなたの中の
本当はやりたくないことや
私じゃなくても
良いのに、と
思っていることを
あぶり出して
さっさと手放せるように
なるからね❤️
先ずは何かを手放して
時間の余裕を
作るのが最初！
寝る時間を削って、とか
掃除を10分で終わらせて、とか
仕事を早く切り上げる為に
集中する、とか
あなたが頑張って
何かをする方向性は
ハッキリ言って
間違ってます❤️
そんなんじゃ
時間って
作れないからね？
思いきって
何かをやめる
手放す
これ１択です✨
覚えておいてね❤️
自分に自信を持って
生きて生きたいなら
今すぐ
智子のところに
いらっしゃい！
行動することで
未来を変えよう♡
先ずはその一歩を踏み出そうね
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コミュニケーションカードは、コーチング理念、様々なパーソナル理論、脳生理科学、心理学などをベースに、より良い人間関係づくり、リーダーシップ、感情欲求や動機付け、アンガーマネジメント、メンタルヘルス、アサーションなどの研修に使える汎用性の高い教育ツールです。
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コミュニケーションカード活用推進協会HP
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最後まで読んでいただいて
ありがとうございました✨