仕事が忙しくても
人間関係が悪くても
このくらいは当たり前
と自分を納得させて
日々働く看護師の皆さんへ
あなたは
喜びと感謝の循環の中で
輝いて生きていける！
ジョイフルコーチング
五十嵐智子(いがらしともこ)
ジョイフル智子
こじらせまくった智子の黒歴史と
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こんにちは
ジョイフルコーチ
五十嵐智子です💓
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あなたが幸せになるための、たった１つの方法
皆さま
幸せですかー？
私は毎日
幸せです
泣いたり笑ったり
疲れたり張り切ったり
色々味わいつつ
あぁ
幸せだなぁ～❤️って
日々感じてます✨
私は私のままで良い
私は私が大好き
私は私でいることが
とても嬉しい
そんな感情をもつことなの
それでね？
そこから
もっともっと幸せに
なる方法もあるのよ
教えちゃうね
それは
自分をしっかり認めて
幸せだなぁって
感じてる人にだけ
有効なんだけど
見えない世界を
書き換えることなの❤️
書き換えかたは
超かんたんで
もっとこうだったら
良いのに！って思うことを
なんか知らんけど
○○になっちゃった
って口にする
それだけ❗
脳はいつでも
正解を探す
だから
なんか知らんけどって
つけただけで
それが叶うための
方法は
どうでも良くなって
叶っちゃった！って
所に焦点を合わせて
辻褄合わせようと
してくるんだよね✨
この特性をうまく
利用しちゃいましょ🎵
頑張らない
必死にならない
１人でやらない
これだけ
自分で自分を
大好きになったら
次はもっと
やりたいことを
やらせてあげようね💓
ふんわり
軽やかに
夢を叶えて
イインダヨ～✨
今日も応援してるね🎵
自分に自信を持って
生きて生きたいなら
今すぐ
智子のところに
いらっしゃい！
行動することで
未来を変えよう♡
先ずはその一歩を踏み出そうね
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相互理解のためのコミュニケーションカード
コミュニケーションカードは、コーチング理念、様々なパーソナル理論、脳生理科学、心理学などをベースに、より良い人間関係づくり、リーダーシップ、感情欲求や動機付け、アンガーマネジメント、メンタルヘルス、アサーションなどの研修に使える汎用性の高い教育ツールです。
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コミュニケーションカード活用推進協会HP
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最後まで読んでいただいて
ありがとうございました✨