仕事が忙しくても
人間関係が悪くても
このくらいは当たり前
と自分を納得させて
日々働く看護師の皆さんへ
あなたは
喜びと感謝の循環の中で
輝いて生きていける！
ジョイフルコーチング
五十嵐智子(いがらしともこ)
ジョイフル智子
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人のためにとやりすぎる人の裏側にあるものとは？
こんにちは
ジョイフルコーチ
五十嵐智子です💓
あなたは
つい
他の人のために、
役に立ちたいという思いで
やりすぎちゃうこと
ありませんか？
子どものため
親のため
会社の同僚のため
若い人のため
会社のため
そう言って
私が何とか
してあげなきゃ❗
と頑張りすぎる時に
何が起こっているのか
知っていますか？
クライアントさんとの
やり取りの中で
こんな話が出たとき
私は
境界線について
お話する事が多いので
今日は
皆さんにも
お伝えしますね🎵
誰にでも
目に見えない
境界線があります
小さな子供にも
境界線は存在するんです
一心同体で産まれてきた
赤ちゃんの頃には
母子の境界線がないので
母子分離は
親が意識しないと
依存が生まれ始めます
親が自ら
子どもとは別のレールを
走っていると気づいて
レールの切り分けを
する必要があるんです
あの子のため、と
常に思い
手出しするのは
この切り離しが
うまく行っていない証拠
子どもが
自分で判断する機会を
奪っていることに
気がついて下さい
これと似てるのが
会社のため
友だちのため
家族のため
っていう
考え方なんだよね
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が輝き出しちゃうのよ
一見すごく
素敵な事なんだけど
相手が相談してきても
アドバイス通りにしないと
イライラして
相手を攻撃したり
攻撃まではしなくても
ダメなやつだと
見下したり
今度は
自分は無力だと責めたり
役に立てなかったと
落ち込んだりするんだよね
これ、完全に
相手と同化してる状態
だから
実はめっちゃキケンです
何でそんなことが
起こるのか？と言えば
その人の
中身が
満たされて
いないから
なのよ❗
本当にやるべき事は
何か？が
分かっていない状態なの
そう
境界線がうまく引けないのは
結局
自分が曖昧だから
なんだよね
でも自分が空っぽなのも
曖昧に生きているのも
そんなの認めたくないじゃん？
だから
人で満たそうとする
でもね
良く考えて欲しい
人生は一度きりなの！
どんなに頑張っても
やり直せないんだよ
だから
人のために
エネルギーを使う
暇があったら
自分の事をもっと
真剣に考えたり
自分の人生における
使命を見つけて
やりきって欲しいのよ
人に振り回されちゃうんです！
人のお世話で自分の事を
する暇が無いんです！
っていう人は
先ずは自分の事を
考える時間を
作ることから
スタートしてね✨
もっと自分に自信を持って
生きて生きたいなら
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智子のところに
いらっしゃい！
行動することで
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最後まで読んでいただいて
ありがとうございました✨