仕事が忙しくても
人間関係が悪くても
このくらいは当たり前
と自分を納得させて
日々働く看護師の皆さんへ
あなたは
喜びと感謝の循環の中で
輝いて生きていける！
ジョイフルコーチング
五十嵐智子(いがらしともこ)
ジョイフル智子
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焦らないで！といわれると焦る人間心理とは？
こんにちは
ジョイフルコーチ
五十嵐智子です💓
今日は脳科学のお話です🎵
脳は
否定形を
理解できない
と言われているのを
皆さん
ご存知ですか？
最初に
言われたことを
キャッチして
イメージしてしまう
習性があるから
なんです❗
だから
梅干しを
想像しないで
下さい！
と言われても
梅干しって言われたら
思わず想像して
酸っぱ💦って
なっちゃうでしょ？
え？
ならなかった？！
じゃあさ
筋肉ムキムキの
イケメンを
想像しないで下さいって
言われたらどう？
思わず
日本語で良く使う
言い回しには
後から否定するものが
多いのよ
焦らないで
心配しないで
落ち込まないで
不安にならないで
これらの言い回しは
共感を示す言い方でも
あるんだけど
相手の頭に
残りやすいのは
赤字で書いた
部分なんだよね
逆効果じゃない？！
だから
焦らないで！と
言いたい時には
落ち着いて！
と言った方が
ハッ！と我に返って
早く焦りの
気持ちが無くなるし
うろちょろと
走り回る子どもに
走らないで！と
言うよりは
ストップ！と
言った方が伝わるんだよね
言葉って
実はその人そのもの
だから
人生をまるっと
変えていきたければ
先ずは普段
使う言葉を変えるのを
おすすめします💓
だってさ？
言葉なら
タダだし
簡単だし
誰にでも
すぐに
出来ることだからね🎵
言葉が
セルフイメージを
作るんだよ
覚えておいてね🎵
あなたが
自分に自信を持って
生きて生きたいなら
今すぐ
智子のところに
いらっしゃい！
行動することで
未来を変えよう♡
先ずはその一歩を踏み出そうね
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最後まで読んでいただいて
ありがとうございました✨