仕事が忙しくても
人間関係が悪くても
このくらいは当たり前
と自分を納得させて
日々働く看護師の皆さんへ
あなたは
喜びと感謝の循環の中で
輝いて生きていける！
ジョイフルコーチング
五十嵐智子(いがらしともこ)
ジョイフル智子
こじらせまくった智子の黒歴史と
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知っているのと出来るのでは雲泥の差なのよ！
こんにちは
ジョイフルコーチ
五十嵐智子です💓
今日は
私が４年前から学んでいる
ペップトークの
お話するね💓
ペップトークっていうのは
人を励ますための
声かけ
元気がない友だちや
緊張している仲間
子どもたち
声をかけたり
抱き締めたり
慰めたり
相手の受け取りやすい
声かけをする
そんな場面は
日常にたくさん
あるよね✨
そして
せっかくなら
相手が元気になる
相手が貰って嬉しい声を
かけてあげたいと
思うでしょ？
その言葉のかけ方を学ぶのが
ペップトーク❤️
そして
相手に合わせた言葉を
考えるのが
コミュニケーション
カードなの💓
はい、そこで
皆さまに
質問です❤️
状況は
夜中までゲームして起きてる
そして朝起きない子ども
寝坊して
学校始まる
10分前に起床ね
お母さんが
起こさないから
寝坊したんだ！って
逆ギレしている
そんな
我が子(14歳)に
あなたはなんて
声をかけますか？
私は
はぁ？！
人のせいにしないでよ
あんたが起きなかったんでしよ？
因みに、何度も
声をかけましたけど？！
って
言い返します
↑
モチロン
模範解答では
ありませんよ(笑)
何年も
学び続けてるけど
我が子には
こんな調子です
そう！
習ったからって
出来るわけじゃない！
でもね？
もし
習わなかったら
追い討ちをかけて
ロクデナシ！と脅したり
ネチネチ叱ったり
あなたのためとか言いながら
だからお前はダメなんだと
存在否定したり
早く寝ろ！と命令したり
したと思うんだよね
だから声かけを
習って良かったと
思うのよ
だって、
出来てないなって
自分で分かるから
フォロ－もできるし
やめたければ
改善できるもんね🎵
課題が分かれば解決策も
浮かぶでしょ？
１番
危険なのは
私は知ってるもん
やってるもん
出来ているもん
って思ってる
そこの
あなた！！！
それって
本当に
出来ているのかしら？
知っているのと
出来るのには
結構な隔たりが
存在するんだよ
実は
自分の楽なパターンで
声をかけちゃってない？
しかも
時々、いや、結構頻繁に
こうしなさい！
何で出来ないの！
もっとこうしなさい！って
吠えちゃって
ない？
知り合いに
我が子に
夫婦間で
相手が受け取りやすい
素敵な声かけ
本当に出来てますか？
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出来てるわ！って
言う人は
素晴らしいです😍
どうぞ
その調子で
あなたの
周りを照らして
あげて下さい✨
私は怪しいな～
出来ていないな～
出来ているかを知りたいな～って人は
私と一緒に学んで
出来るようになっていこう❗
あなたが
自分に自信を持って
生きて生きたいなら
今すぐ
智子のところに
いらっしゃい！
行動することで
未来を変えよう♡
先ずはその一歩を踏み出そうね
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最後まで読んでいただいて
ありがとうございました✨