こんにちは、五十嵐です。
今日はアメリカで習ってきたプレゼンの極意を
話していきたいと思っています。
人前で話すのは緊張する人は多いのではないでしょうか？
私も人前で話すのが苦手で、緊張してしまいます。
それに、どこを見て話せばいいのか？が、わからず
視線がきょろきょろしてしまいます。
大勢のまえで話す時、視線の位置に困りませんか？
そんな私の疑問に答えてくれるような、コンテンツが
組み込まれていました！
プレゼンテーションの極意！
１：大勢の人に話すつもりではなく、
一人一人に話すつもりで話す事！
どうしても、たくさんの人を目の前にすると
話し方が変わってしまう、、、
そんな経験はありませんか？
私もそうでしたが、気持ちがふわふわしてしまうというか、
だれに話しかけているかわからなくなってしまう。。。
そんな時でも１対１で話している時と変わらずに
話すのがポイントなのだそうです。
話し方は一人に話している時と同じ感じで、
視線はまんべんなく全体を順に見ていく
そうすることによって、聞いている人が一人一人
自分に話しかけられているという気持ちになります。
２：聞いている人は９０％以上忘れてしまう！
これは統計で出ているらしいのですが、９０％以上は
忘れられてしまうらしいのです。
という事は、どうせ覚えていないのだから
そんなに緊張することないだろう！
という教えがありました（笑）
確かに・・・自分がものすごく緊張して
望んだとしてもその内容のほとんどを
覚えていないのだったら、緊張するのがもったいないですよね！
３：感情に語りかける
ここが一番重要です！
たしかに、ほとんどの内容は忘れてしまっているのですが、
忘れられていない内容もありますよね。
それはどういう内容か？
感情に語りかける内容のものです。
どういう事かというと、、、
よくベネフィットと言われますが
その内容を想像しやすい言葉で話す
という事です。
ただの文章だとほとんど忘れられてしまいます。
それが、５感を使って説明すると伝わりやすくなるのです。
どのような色なのか？
気温は？
匂いは？
さわり心地は？
など、実際に想像出来るような表現にしてあげて
感情を動かすと、その部分はしっかりと
覚えてくれているそうです。
このプレゼンのいい見本は
ジャパネットたかたの
高田社長が有名ですね
この３要素を入れてプレゼンやスピーチを
していけば、より伝わりやすく、よりアピール
出来るのではないでしょうか？
是非、みなさんの仕事などに役立てればと
思っています。
こんにちは、五十嵐です。
一週間ほどアメリカにセミナーを
受けに行っていたので
少し間をあけてしまいました。。。
何のセミナーに行って来たかというと、、、
世界ＮＯ１コーチと言われるアンソニー・ロビンズ
の「リーダーシップアカデミー」という
セミナーに行ってきました。
今日から数日間にわたって、そのセミナーで学んできた事を
皆さんにシェアしていきたいと思います。
日本ではまだコーチというものがあまりピンと
こない人も多いと思います。
コーチ・・・
ほとんどの人はコーチと聞くと、何の？
という疑問が出ると思います。
野球・サッカー・ゴルフなどのスポーツから
ピアノ・楽器・歌などの文化的なものまで
いろいろなものにコーチというのは存在します。
では、今回のコーチとは・・・
一言で言ってしまうと「人生」を
コーチするという事です。
人生のコーチ？
まだピンとこないかもしれませんね、、、
私も初めはそうでした。。。
何のことやら、、、
今、世界にはたくさんの心理学があります。
流派的なものも存在しいろいろな考え方があります。
そのたくさんある心理学のいいとこどりをして
一つにまとめあげ、それを実践の中でさらに昇華
させていったのがアンソニー・ロビンズなんです。
人の感情、行動、考え方にはある程度の規則があります。
その規則を解ってしまったら・・・
自分でコントロールすることができますよね。
今までは知らないばかりに無意識のうちにしてしまっていた行動、、、
でもそれを、意識的に変える事が出来ればあなたの人生にとって
どれだけの価値があるでしょう！
そんな、あなたの人生にとって価値のある内容を
紹介していきたいと思っています。
今日はすぐに出来るスキルを紹介していきます！
聞いたことがある人もいると思いますが、
「マッチングミラーリング」
というものです。
これはものすごく簡単で、なお且つとても強力なので
是非すぐにでも実践してみてください！
内容はというと・・・
相手の動きを「まね」するという事です。
ただし、ばれないようにやって下さい。
さりげなく、きづかれないように・・・
ばればれでやってしまっては、
変な人だと思われますからね（笑）
相手が右手をあげたらそっと上げてみる
左手で鼻を触ったら、さりげなく自分も触ってみる
それだけです。。。
それをするとどういう事が起こるかというと
「親近感がわく」という事です。
例えば、、
知らない人と食事会をすることになった時
（コンパのような席）
はじめは気を使ったりして
なかなか人間関係が築くのが
苦手な人もいますよね。
でもこんな時、ちょっとだけ「マッチングミラーリング」
をしてみたら、、、
相手との距離感を近づける事が
出来るようになります。
これは、ビジネスにも応用が利きますし、
知らない人と距離感を近づけたいときに
抜群の威力を発揮します！
人はビジネスにしても、
恋愛にしても人間関係やコミュニケーション
がとても大切になってきます。
でもこの行動をちょっとしてみるだけで
今までとは違った結果が生まれるかも
しれません。
試しにカフェなんか入ったら、近くの人を
ちょっとだけ真似してみてください！
全員に効果が表れるわけではありませんが、
やってみると、けっこう面白いですよ。。。
それでは、今日はこのへんで・・・
一週間ほどアメリカにセミナーを
受けに行っていたので
少し間をあけてしまいました。。。
何のセミナーに行って来たかというと、、、
世界ＮＯ１コーチと言われるアンソニー・ロビンズ
の「リーダーシップアカデミー」という
セミナーに行ってきました。
今日から数日間にわたって、そのセミナーで学んできた事を
皆さんにシェアしていきたいと思います。
日本ではまだコーチというものがあまりピンと
こない人も多いと思います。
コーチ・・・
ほとんどの人はコーチと聞くと、何の？
という疑問が出ると思います。
野球・サッカー・ゴルフなどのスポーツから
ピアノ・楽器・歌などの文化的なものまで
いろいろなものにコーチというのは存在します。
では、今回のコーチとは・・・
一言で言ってしまうと「人生」を
コーチするという事です。
人生のコーチ？
まだピンとこないかもしれませんね、、、
私も初めはそうでした。。。
何のことやら、、、
今、世界にはたくさんの心理学があります。
流派的なものも存在しいろいろな考え方があります。
そのたくさんある心理学のいいとこどりをして
一つにまとめあげ、それを実践の中でさらに昇華
させていったのがアンソニー・ロビンズなんです。
人の感情、行動、考え方にはある程度の規則があります。
その規則を解ってしまったら・・・
自分でコントロールすることができますよね。
今までは知らないばかりに無意識のうちにしてしまっていた行動、、、
でもそれを、意識的に変える事が出来ればあなたの人生にとって
どれだけの価値があるでしょう！
そんな、あなたの人生にとって価値のある内容を
紹介していきたいと思っています。
今日はすぐに出来るスキルを紹介していきます！
聞いたことがある人もいると思いますが、
「マッチングミラーリング」
というものです。
これはものすごく簡単で、なお且つとても強力なので
是非すぐにでも実践してみてください！
内容はというと・・・
相手の動きを「まね」するという事です。
ただし、ばれないようにやって下さい。
さりげなく、きづかれないように・・・
ばればれでやってしまっては、
変な人だと思われますからね（笑）
相手が右手をあげたらそっと上げてみる
左手で鼻を触ったら、さりげなく自分も触ってみる
それだけです。。。
それをするとどういう事が起こるかというと
「親近感がわく」という事です。
例えば、、
知らない人と食事会をすることになった時
（コンパのような席）
はじめは気を使ったりして
なかなか人間関係が築くのが
苦手な人もいますよね。
でもこんな時、ちょっとだけ「マッチングミラーリング」
をしてみたら、、、
相手との距離感を近づける事が
出来るようになります。
これは、ビジネスにも応用が利きますし、
知らない人と距離感を近づけたいときに
抜群の威力を発揮します！
人はビジネスにしても、
恋愛にしても人間関係やコミュニケーション
がとても大切になってきます。
でもこの行動をちょっとしてみるだけで
今までとは違った結果が生まれるかも
しれません。
試しにカフェなんか入ったら、近くの人を
ちょっとだけ真似してみてください！
全員に効果が表れるわけではありませんが、
やってみると、けっこう面白いですよ。。。
それでは、今日はこのへんで・・・
こんにちは、五十嵐です。
今日は健康についての話をしていきます。
成功者たちの共通点。。。
それは、健康にものすごく気を使っている
という事です。
なぜか？
いくら成功しても、
いくらお金があったとしても
病気になってしまったら
それを使う事も、楽しむことも出来ないから
というのが一点。
もう一つは、健康=エネルギーだからです。
人はエネルギーのある人に集まっていきます。
より高いエネルギーを持っている人のほうが
成功する可能性も、豊かになる可能性も
高いのです。
成功したから健康に気をつけて、、、
というよりも、健康に気をつけて
エネルギー溢れる身体だからこそ
成功した、と言ってもいいかもしれません。
そのエネルギー溢れる身体をつくる
要素の一つとして食事があります。
最近では、よく無農薬とか有機栽培というものが
取り上げられています。
ではなぜ？
そのほうがいいのでしょうか？
感覚的に農薬は体に悪いという事は
わかると思います。
そこで、今回こんな実験をしてみました。
[市販のオクラと無農薬、有機栽培のオクラを比べてみる]
１：市販のオクラの場合
（１か月常温で保存しておいた場合）
２：無農薬・有機栽培のオクラの場合
同じように、１か月常温で保存していた物
二つとも条件はまったく同じにしてあります
「１」の場合オクラは溶けてしまって跡形もありません
「２」の場合オクラの形はしっかりと残っています。
無農薬・有機栽培のオクラはきわめて自然に近い状態です。
落ち葉が枯れるように、自然に近いものは
ゆっくりと枯れていきます。
そうです！枯れていくんです！
このように枯れなければ山・森なんかは
もう、ドロドロの状態ですよね、、、
一方、農薬を使ったものは写真の通り腐っていきます。
一目瞭然ですよね。。。
これと同じ現象が私たちのお腹の中で起こっています！
お腹の中で腐ってしまえば、
身体に悪いのも当然です！
栄養と身体・脳の働きは密接な関係です
体と脳が健康な状態でなければ
エネルギッシュでアイデアをばんばん出せる様には
なりません。
これを機会に是非健康について
考えてみてはいかがでしょうか？
今日は健康についての話をしていきます。
成功者たちの共通点。。。
それは、健康にものすごく気を使っている
という事です。
なぜか？
いくら成功しても、
いくらお金があったとしても
病気になってしまったら
それを使う事も、楽しむことも出来ないから
というのが一点。
もう一つは、健康=エネルギーだからです。
人はエネルギーのある人に集まっていきます。
より高いエネルギーを持っている人のほうが
成功する可能性も、豊かになる可能性も
高いのです。
成功したから健康に気をつけて、、、
というよりも、健康に気をつけて
エネルギー溢れる身体だからこそ
成功した、と言ってもいいかもしれません。
そのエネルギー溢れる身体をつくる
要素の一つとして食事があります。
最近では、よく無農薬とか有機栽培というものが
取り上げられています。
ではなぜ？
そのほうがいいのでしょうか？
感覚的に農薬は体に悪いという事は
わかると思います。
そこで、今回こんな実験をしてみました。
[市販のオクラと無農薬、有機栽培のオクラを比べてみる]
１：市販のオクラの場合
（１か月常温で保存しておいた場合）
２：無農薬・有機栽培のオクラの場合
同じように、１か月常温で保存していた物
二つとも条件はまったく同じにしてあります
「１」の場合オクラは溶けてしまって跡形もありません
「２」の場合オクラの形はしっかりと残っています。
無農薬・有機栽培のオクラはきわめて自然に近い状態です。
落ち葉が枯れるように、自然に近いものは
ゆっくりと枯れていきます。
そうです！枯れていくんです！
このように枯れなければ山・森なんかは
もう、ドロドロの状態ですよね、、、
一方、農薬を使ったものは写真の通り腐っていきます。
一目瞭然ですよね。。。
これと同じ現象が私たちのお腹の中で起こっています！
お腹の中で腐ってしまえば、
身体に悪いのも当然です！
栄養と身体・脳の働きは密接な関係です
体と脳が健康な状態でなければ
エネルギッシュでアイデアをばんばん出せる様には
なりません。
これを機会に是非健康について
考えてみてはいかがでしょうか？