いがぐりこです。
今日も「LINEで無料相談」しています。
▶︎仕事で顔も見たくないほど嫌いな人がいます。
＜相談内容＞
ぐりちゃん、こんにちは☀
お聞きしたいことがあります。
私は仕事で顔も見たくないほど嫌いな人がいます。
極力関わらないようにしていますが、同じチームなのでゼロにするのは難しいです。
関わると嫌な気持ちになり、帰宅しても引きずってしまいます。
「あの人さえいなければいいのに」と思ってしまいます。
精神衛生的上悪影響です。
嫌な気持ちを引きずらないようにしたいのですが、こういう時ぐりちゃんはどうしますか？
ブログでもYouTubeでも構いませんので、ご回答を頂けたら幸いです。
よろしくお願いいたします。
▶︎▶︎ぐりちゃんからの回答▶︎▶︎
それはしんどいですね。
帰宅しても引きずってしまうほど嫌な人と
一緒にチームで仕事をしなければならないのは、さぞお辛いでしょう。
その人のどんな部分が嫌なのか、
その人との間にどんなことがあったのか、など
詳しい状況がわかりませんが、
「あの人さえいなければいいのに」と思うということは
きっと、会社や仕事内容や業務形態などに不満はなく、
その人との関係さえよければ、
あとは平穏に毎日の仕事ができるという状況なのですね。
もしわたしだったら・・・ですが、
嫌いな人と一緒にいるのには、
何かしらその人と一緒にいる
「目的」があるのだと思います。
たとえばあなたの場合だと、
仕事上の理由で「あるプロジェクト完遂するため」とか、
個人的な理由で「給料をもらうため」などです。
私ならその嫌いな人と関わる時、
まずは、その「目的」を意識するかもしれません。
「この人と一緒にいるのは、〇〇を完遂するためだ」と割り切って
その〇〇を完遂する以外の部分では、極力、その人とは関わらないようにします。
（これはもしかするともうやってらっしゃるのかもしれませんね）
んで、それで気が済めば良いのですが、
問題なのは、
それでも割り切れない思いがある時ですよね。
そんな時は、「〇〇の完遂」のメリットややる気よりも
「アイツが嫌い」の方が上回ってしまってるってことなので、
これはもう、現実的に
・上司に状況を説明して、社内移動をさせてもらう とか、
・転職も視野に入れる ことが必要になるかもしれません。
家に帰ってまで、
会社のその人のことで悩むというのは
ほんとうにつらいものです。
もしその状態が３ヶ月以上続いているなら、
わたしとしては、
もう配置転換の希望を出すなり、
転職への行動を取っていいように思います。
そして、これは
あくまで補助的な意味ですが、
「あの人は【わたしのために】チーム内で嫌な行動を取っている」と思って
現実を見てみるのも良いかもしれません。
あの人は、【わたしのために】あの仕事をしていて、
あの人のおかげで
わたしが【実は得していること】があると思うのです。
例えば、「あの人の傍若無人な言動で、相対的に周囲からの私の株が上がっている」などです。
そうすると、あの人の嫌な言動も、
「あの人が自分で墓穴を掘っているだけ」と思えて楽になることがあります。
どちらにしても、
今のあなたの状況の詳細がわからないので
なんとも言えないのですが、
ほんとうにしんどくて
今の状態が長く続いているようならば、
自分の中に原因があるとか
自分の受け止め方に問題があるとかは
一切思わなくていいので、
できるだけその場から身を移動した方が良いです。
逃げるのもありです。
あなたがチーム内のあの人のせいで
仕事のパフォーマンスが落ちているとしたら
それは、あなただけの問題ではなく
会社にとっても損失です。
だから、上司なり人事に
まずは言ってみても大丈夫な案件です。
参考になったら幸いです。
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