栗林あや（いがぐりこ）です。
今日は東京五反田とZOOMで
コバさん主催の
『ママが素敵に輝ける魔法の子育てスクール』
３日目を開催しました。
講義の中で、
コバさんのこんな話が胸に響きました。
コバ：
ママさんは誰もが『私はママ』という
セルフイメージを持っていて、
想像以上の力を発揮しながら
子育てをしている。
「ママ」というセルフイメージを
知らず知らずのうちに強く持つことによって、
思っている以上に力を使っているし、
思っている以上に頭を使っているし、
思っている以上に心を使っている。
頑張ってエネルギーを使っている分、
想像以上に消耗している。
だからまずは
「ママのセルフイメージ」を下ろせる
「時間」を作るのが大事。
本当に「いいママ」をやりたいのであれば、
一回エネルギーを蓄える時間が必要だよ。
「ママ」というセルフイメージによって、
想像以上の力を発揮しながら子育てしている。
ものすごく納得しました。
たとえば、子育て中のママさんって、
その「母親」という役割から、
日々「頑張らざるを得ない」ことがたくさんあります。
わたしもあります。
毎日の生活の中で
自分の身体に鞭打って、
無理をしなければならないことだってあるし、
無理していることにさえ
気づいていないこともあります。
（＝ちなみに、コバ界隈では、この、知らず知らずのうちに無理をしている状態を「ボリショってる」といいます。笑）
（ボリショイサーカスのくまさんが自転車に乗ってるみたいに、本来、不可能に思えることを、当たり前のようにやってのけていてスゴイから。）
そんな、頑張っていることに気づいていないママさんが、
もし、日々の生活にしんどさを感じた時は。
まず、頑張りすぎている自分に気づくこと。
そして、可能な限り
「頑張るのをやめる」のが大事です。
「頑張るのをやめよう」
とは言っても、「日々の生活」というベルトコンベアが
フル稼働している中で、
「どうやって頑張るのをやめたらいいのか、わからない」という戸惑いもあると思います。
そこで、コバのママスクール
（『ママが素敵に輝ける魔法の子育てスクール』）では、
まずは自分がどんな頑張りをしてしまうタイプなのかを、
知ってみることから始めます。
そのポジションで頑張っている自分は、
どういう方向で頑張りをやめていくと楽になるのか。
そんなことも学びました。
今日のお昼ご飯
会場チームのみんなは、
コバさんからのごちそうで、
ステーキ・ハンバーグ専門店「ミート矢澤」に
みんなでランチに行ってきたそうです！
いいなあ〜(*´∀`*)
いやもしかしたら中には
『間違ってる！』って思う人もいると思うんですよ。
日本の文化的・世間的には。
「まずは子供だろ！？」と。
「母親よりまず先に、子供にうまいもん食べさせたれや！」っていうのが、
日本の歴史・文化的に
「正しくて素晴らしいこと」なのかもしれません。
だからこそ、ママが先に食べるんですよ。
「間違ってはいけない」という方向に今まで頑張って来た。
それで楽しいならOK。
でも、それで苦しいなら。
その頑張りをやめてみる時です。
そして、できる範囲で良いので
しんどくなる前に
「ママのセルフイメージ」を下ろせる「時間」を作ろう。
その頑張りをやめてみた時に、
初めて「娘や息子にも食べさせてあげよ♪」と
心から思えるのです。
コバさん主催のママスクール。
現在、第４期を開講中です。
この先も開催していきますので、
興味のある方は、
私のブログとコバさんのブログを
チェックしておいてくださいね。
今日、受講生のぱんちゃんが
レモンケーキを作って持ってきてくれました！
すごおおおおい！！！
お店のクオリティーを超えててビビりました。
とっても美味しかったです！
ぱんちゃん、ありがとう〜！！！！
＝＝＝おまけ＝＝＝＝
セミナー後、壊れたRIMOWAのキャリーケース
（ファスナーの縫い目がほつれてきたのです。）の修理に、
店舗がある表参道まで連れて行ってもらいました。
クリスマスのイルミネーションがとっても綺麗でした。
修理を待つ間、
夕ご飯を済ませて、
キャリーケースを受け取り、宿に戻りました。
おいしゅうございました。
わたくしめは、実は今朝、
出勤時にハプニング（車のタイヤパンク）があって、
セミナー開始に遅れてしまいました。
無事東京にたどり着いてよかった！ε-(´▽｀)ほっ
あしたもがんばります！
現在募集中の講座のお知らせ
1日目：12月26日(日) 13:30〜17:00
2日目：12月27日(月) 13:30〜17:00
※2日連続の講座です
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Instagramで栗の四コマ漫画描いてます（何の意味もないマンガです）
＞＞わたしのInstagramはこちら↓
https://www.instagram.com/iga_gurico/