「やりたくないことをやめて、やりたいことをやろう」
これをやる前に、
「あること」をしておくのが大事なのです。
栗林あや（いがぐりこ）です。
わたしもアシスタントとして
お手伝いさせていただいています。
この
「本当の自己肯定感を育てるママのための１日セミナー」は
大人気スクールの
『ママが素敵に輝ける魔法の子育てスクール』の
重要な部分を詰め込んだ、
１日の濃縮セミナーです。
このセミナーでは、
子育てママさんの心をときほぐし
本当の自己肯定感を育てる
コバさんオリジナルのワークをふんだんに盛り込んでいます。
「子育てを通じて毎日を輝かせたい」
「子育てのしんどさや、生き辛さをなんとかしたい」
ママさんが悩んでいる現状から
一歩前へ踏み出して、
自信をもって自分らしい子育てを
楽しむコツを教えてもらいました。
五反田のジャージコバセミナールームと
ZOOMで同時開催されました。
私がコバさんのお話で
とても強く心に残ったのは、
「ママである私はどうしたいか？」を最初に決めておくことが大事
という話でした。
例えば、心屋でよく言われている
「やりたくないのにやっていることをやめて、
やりたいのにやっていないことをやろう」
という考え方や、
「損してもいい」という考え方。
これを実践する上で大事なのが、
主体的に考えることだそうです。
コバさんによると、
「ママである私はどうしたいか？」が無いと
どれだけ「やりたくないのにやっていることをやめて、
やりたいのにやっていないことをやろう」としても、
どこかの誰かのが言った他人の価値観に
自分を合わせようとしていることになる。
それでは苦しくなるばかりで何も始まらない そうです。
「あの人がこう言っている」
「この人がこうだから」
そうやって周りの人に合わせようとしている間は
そもそもスタートラインに立てない。
「やりたくないことをやめて、やりたいことをやろう」の前に
まずは「ママである私はどうしたいか？」を最初に決めておくのが大事。
自分にとっての最優先事項がなんなのかを、把握しておこう。
他人の優先事項ではなく
自分が何を優先的に大事にするか。
子育てで予想外の何かが起きた時に、
「私のせいで」と自分責めするのではなく、
「子供のそれを見て、ママである自分がどうしたいか？」を考えてみよう。
一旦は、落ち込んだり悩んでもいいけど、
「私がどうしたいか？」がないと、現実が進んでいかない。
私がどうしたいか、があれば
やりたくないことをやめて、
やりたいことをやることが自然とできるようになるし、
損してもいいって思えるようになる。
そして、ママがやりたいようにやることが、
自然と周りの人たちに幸せを与える行動になっている。
敢えてやろうとして
周りの人（←子供も含め）を幸せにするのではなくて、
自分が好きなことをした結果、
勝手に周りの人が、幸せになっている。
コバさんの話、
とても勉強になりました。
他にも、
『ママが素敵に輝ける魔法の子育てスクール』が
なぜ受講生に人気なのか、
そして、参加してくれたみんなが
どうして自由になっていくのか。
その秘密を見た気がしました。
わたしも、
「私はどうしたい？」
そう常に自分に問いかけて、
自分にとっての最優先事項を
見つめていきたいと思います。
わたしもセミナー内でちょっとだけ
お話させてもらいました。
ご参加くださったみなさま、
ありがとうございました〜！！！
またぜひ
『ママが素敵に輝ける魔法の子育てスクール』で
お待ちしていますね。
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もちろんワタクシ、いがぐりこも
全日サポートさせてもらいます。
もう、育児書ジプシーは卒業しましょう。
もう「我慢する子育て」から卒業していいのです。
お子さんがいらっしゃらるママも、
すでに子育てを終えられた方も、
これからママになりたい方も、
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ママが素敵に輝ける魔法の子育てスクール
日程：
第１日目：10月22日（金）
第２日目：11月19日（金）
第３日目：12月17日（金）
第４日目：1月21日（金）
第５日目：2月18日（金）
時間は全て 10:30〜15:30 です。
場所：
ジャージコバセミナールーム
東京都 東京都品川区西五反田8-1-8 中村屋ビル4F
または、ZOOMや後日配信の動画での受講も可能です。
各回のスクール終了後
15:30〜17:00頃まで、
「動画で学ぶママがステキに輝ける魔法のスクール（仮）」の
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