静岡県の漁村に暮らす
心屋塾認定講師、いがぐりこ こと 栗林あや です。
今日は、京都のセミナールームとZOOMで、
心屋塾マスターコース卒業生限定のシークレットセミナー
『心屋塾マスターコース卒業生のためのカウンセリング・起業フォローセミナー』
が開催されました。
講師の
（左）心屋塾塾長のコバさん（小林威之さん）と、
（右）認定講師のうえさま（ウエダミツトシさん）。
全２日間のセミナーの今回は２日目。
講座は、うえさまの講座からスタートです。
相談者の悩みに、効果的にアプローチするために必要な
カウンセリングの視点について学びました。
カウンセリング活動をしていて戸惑いを感じた時には、
この心屋リセットカウンセリングの基本に、あらためて立ち返ることが必要です。
うえさまに、心屋リセットカウンセリングをする際に「心にとめておくとよい」という重要な部分を教えていただきました。
その中で、私が胸に響いたことが2つありますので
抜粋して紹介します。
ひとつめは、「目の前の問題はダミー」を忘れないこと。
心屋リセットカウンセリングは「根本原因解決思考」です。
うえさま：
僕たちがアプローチしないといけないのは「目の前の問題」ではなく、「根本の原因」にアプローチしていくことが必要。
今、目の前にある「ダミーの問題」にフォーカスすると、似たような悩みで、ぐるぐると堂々巡りしてしまう。
そうではなく、「なぜその人はこれを問題だと思っているんだろう」と意識を向けること。
二つ目は、「答えは、相談に来た『その人の中』にしかない」こと。
うえさま：
カウンセラー側が相談者を誘導して、答えを勝手に決めつけないこと。
もちろん技術は必要だけど、答えをカウンセラー側がもたない。
カウンセリングに慣れてくると、問題解決の目星がつけやすくなる。
でも、それで答えを決めつけてしまったら、困っている相談者は、その答えの選択肢だけに囚われてしまう。
答えは、その人自身が自分で気づいて感じるまで一緒に探すのが大事。
カウンセラーはそれを一緒に探すのが役目。
もちろん技術は必要だけど、答えをカウンセラー側がもたないこと。
私もカウンセラーをしていて、
このうえさまの
カウンセラー側が答えを押し付けないことの話は、本当に大事な視点だと思っています。
うえさまからは、この心屋リセットカウンセリングの基本の話の他に、
一人の経営者として「経営の知識をつけておくことが大事」という起業の話も教えていただきました。
そして、休憩を挟んで
コバさんの講義は、幸運を引き寄せるお話。
「幸運を引き寄せてながら活動していくための、７つの方法」を教えてもらいました。（←勝手にタイトル命名。）
コバ：
まず、何よりも自分の感情は自分で決めること。
自分の感情は、自分で決めることができる。
これを、誰かに決めさせられているとしんどい。
思い通りにいかない現実もあるけど、その時こそ「自分がどう生きるか」を、決めるのが大事。
現実は角度によって、いろんな捉え方ができる。
その中から、自分が選びたい現実を選びとっていこう。
他にも、コバさんから聞いたお話の中で、
私は「『大事だけど急がないこと』を優先してやってみよう。」のお話が目から鱗でした。
やならきゃいけないことをやっていたら、人生が終わっちゃう。
やりたいことをやるためには、主体的に生きて自分の感情を自分で決めること。
「こうなりたい」ってゴールを思い描くこと。
それができると、やりたくないのにやっていることをやめられるし、やりたいことをやることができる。
そして、逆も同じで、
『やりたいこと』や『大事だけど急がないこと』を優先してやることで主体的に生きることができるし、「こうなりたい」ってゴールを思い描くことができる。
ものすごく参考になりました。
コバさんのお話は、カウンセラーとして活動をする上だけではなく、
人生をいきる上で大事なことに気づかされた、とても勉強になるお話でした。
コバさんとうえさまのお話を聞いて、わたしは共通点を見つけました。
悩んでいる人は、一つの視点からしか現実を見ることができていないから苦しむ。
悩んでいる人には、他の視点があることを教えてあげるだけでいい。
そうすると相談者さんが複数の視点から自分で好きな選択肢を選べるようになる。
それを見せてあげるのが、私たち心屋リセットカウンセラーの役目。
これを心にとめておくと、カウンセリングがものすごく良いものになるんじゃないかなって思いました。
そしてその後は、参加のみなさんからの質疑応答。
・うまくいかない時に、「諦めた方が良いとき」と「諦めない方が良いとき」の見極め方はどうしたらいい？
・自分の感情を自分で決めるって、具体的にどうしたらいい？自分の気持ちをなかったことにするのと、どう違うの？
・イラっとした時どうしたらいい？
・LINE＠にこんな質問が来た。どうしたらいい？
・・・・などなど。
さまざまなお悩みにコバさんとうえさまが答えてくれました。
あっという間の2日間でした。
カウンセラーとして活動していく際に大事なのは、
自分の現実は自分で決めていくこと。
「こういうのがいいな」って思ったら、それを目標にするわけではなく、
「そうなる前提の自分だったら、今何をするか？」
そう考えて、自分の今の現実を決めていく。
今まで自分がやってこなかったこと、ありえないと思ったことをやってみる。
「素敵な自分の前提だったら、今何をするか？」
今まで自分がやってこなかったその選択肢の中に、自分の可能性が眠っている。
自分の「思い込み」の枠の外に飛び出してみる。
それがカウンセラー活動だけじゃなくて、自分の人生の器を広げていくコツ。
カウンセラー活動や起業のことだけでなく、人生で一歩踏み出すための心の話も聞けちゃった。
ほんと素敵なセミナーの第２日目だったな
今日の１日でみなさんの中にある心のブレーキが、ずいぶん緩んだのではないでしょうか。
みんなが一歩踏み出すのを応援するセミナー。
『心屋塾マスターコース卒業生のためのカウンセリング・起業フォローセミナー』
ぜひ、これからもたくさんの卒業生に受けてほしいな。
打ち解けて来た二人（笑）
この『起業フォローセミナー』は、
心屋塾マスターコース卒業生に向けて、
カウンセラーとして最初の一歩を踏み出すために必要な視点と
ビジネスの基本を２日間で学ぶことができるセミナーです。
会場参加の他に、ZOOMでもご参加いただいてます。
月１回・全２回のセミナーです。
一度ご参加いただくと、その後は何度でも無料で再参加できます。
『心屋塾マスターコース卒業生のためのカウンセリング・起業フォローセミナー』
次期の４期は、来年２月下旬スタートを予定しています。
日付が確定しましたら、またこのブログでおしらせします。
マスターコース卒業生は、どうぞお楽しみに！
カウンセラーとしてバリバリやている人はもちろん、
カウンセラーとして活動していない人も
まだやろうかどうか決めかねている人も、
卒業から時間が経っている人も、
卒業したての人ももちろんOKだよ！
待ってるよ。
ご参加くださったみなさま、
コバさん、うえさま、ありがとうございました♪
★★★おまけ★★★
今日は、コバさんのミラーレスカメラを使わせてもらいました。
掲載の今日の写真は、ミラーレス機で撮ったものです。（普段は一眼レフ）
ちがいわかる？
他人のカメラを使いこなすのは・・・む！！ムズカシかった！！
★★★おまけ2★★★
夕ご飯＆打ち合わせは、中華料理屋さん！
こばさま「おいし〜！」の図
すんげーーーうまい
目玉が飛び出るくらいの今まで食べたことない
外カリカリ中トロットロの衝撃クラスのめちゃ美味しい
「酢豚」を食べる「ふーん族」の二人。
めちゃ塩対応すぎてビビる！！(＠Σ＠；)
※音出ます
コバさん、ごちそうさまでした！
美味しかった！！！
締め切りは明日までです！！！！
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心屋塾マスターコース（京都）125期 先着順追加募集！
心屋塾塾長の小林威之（コバ）さんと、私 栗林あや（いがぐりこ）の、W講師で登壇します。
2020年12月6日(日)よりスタートです。
先着順で若干名の追加募集です。
締最終締切は11月27日です。
◆講師
◆12月6日（日）より開始
日程は下記をご覧ください。
https://www.kokoro-ya.jp/learn/schedule/2920/
◆場所
京都・心屋セミナールーム
https://kokoro-ya.jp/company/company-seminar/
（合宿地は未定）
合宿以外はZOOMでもご参加いただけます。
どなたさまでもお申し込みいただけます。
【お申し込みはこちらから】
＞＞心屋塾マスターコース125期お申し込みはこちらです