いがぐりこです。
今日も「LINEで無料相談」の過去に配信した投稿の中から、一部を公開します。
▶︎「ほめられたい人」を卒業するには、どうしたらいいですか？
＜相談内容＞
こんばんは(^-^)
初めてメッセージします。いつも、目から鱗をこぼしなから読んでいます(^-^)
先ほど（昨日の相談の回答）のを読んで、
あー、成る程、私はこれか～(´Д｀)とぐさりと刺さりました(笑
そこで、「ほめられたい人」を卒業するには、どうしたらいいですか？
やはり、「何もできなくてもいい」でしょうか。
これは、数年唱えていますが(ー_ー;)
何か方法がありましたら、宜しくお願いします。
▶︎▶︎ぐりちゃんからの回答▶︎▶︎
これ、けっこう重要な質問です。
人生が楽になるかどうかの、まさに分岐点にいらっしゃいますね。
「ほめられたい人」を卒業するには
ちゃんと「褒めて」って自分から相手に言って、
一旦満足しきらないと卒業は無理なんですよ。
自分で何かを数年も唱えている暇があったら、
とっとと褒めて欲しい相手に「褒めて」って言いましょう。
「これやったよ。頑張ったの。褒めて。」
「これ、買ったの。かわいいでしょ？」
「これ、お気に入りなの。いいでしょ♪」
「髪の毛切ったの。どう？」
それで解決です。
自分の何を（どこを）褒めて欲しいのかちゃんと言わないと、
相手はエスパーじゃないのでほぼ伝わりません。
どんなに「褒めてアピール」しても、伝わりません。
勇気を出して「褒めて」って言ってください。
そして、大事なことを言います。
もし「褒めて」と言って実際に褒めてもらった時や、
あるいは、「褒めて」と言わなくても普段の日常で誰かから褒められた時。
「でしょ〜！ありがとう♪」って言って、受け取ってください。
あなたはそもそも普段から、
他人からの好意や褒め言葉をちゃんと受け取っていますか？
誰かに褒められた時、
「いやいやいや〜そんなことないです（汗」って、
謙遜してはねのけていませんか？
それを「でしょ〜！ありがとう♪」って受け取ってください。
「あら、ありがとう！嬉しいわ！」ってきちんと受け取ってください。
「ほめられたい人」は
そもそも、普段からめっちゃ褒められているのに
その褒め言葉を自ら、はねのけている可能性があります。
・「褒めてアピール」は伝わらない
・「褒めて」ってちゃんと言う
・褒められたら「でしょ〜！ありがとう♪嬉しい！」ってちゃんと受け取る
この３つを意識してみてください。
私は、2013年に「受け取る」を意識し始めて、めちゃスゲー楽になりましたよ。
https://ameblo.jp/iga-gurico/entry-11569428243.html
あなたは、おそらく明日、
誰かから褒められたり親切にされるチャンスがあると思います。
その時にそれを逃さずに受け取ってください。
「あら、ありがとう！嬉しいわ！」
街頭でティッシュを配られたら
逃げずにそれも「あら、ありがとう！嬉しいわ！」と受け取るのです。
とにかく受け取る練習をしてみてください。
ちょっとの勇気で、ものすごく楽になりますよ。
たぶん、２週間くらいでクセづけられるはずです。
マジで幸せがどんどん舞い込みますよ。
（↑この表現うさんくさい笑。でもほんとだよ。）
やってみてね。
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