いがぐりこです。
今日も「LINEで無料相談」の過去に配信した投稿の中から
一部を公開します。
▶︎私を優先順位１位にしてほしい
＜相談内容＞
ぐりちゃん よかったら助けてください。
私 いろいろな事があって
このままじゃ、自分がダメになっちゃう。。と気づいて
自分の内面に入りこみました。
私の中で 男の人と本気で付き合う という事に 私自身がこだわり過ぎてしまって、相手にそれを求めすぎてしまうんです。
私にとって 本気で付き合うとは？ と自分を掘り下げたら
「私を優先順位 １位にする事」
と思ってる私がいて。。。
たぶん今までそれを 暗に 相手にぶつけてしまってきたのだろな。。と気づいてしまいました。
でも そこから 自分でどうしたら もっと気楽に付き合えるのか、相手にそれを押し付けなくて済むのか わかりせん。
あまり説明がうまくできてないような気がしますが
よかったら 教えてください。
▶︎▶︎ぐりちゃんからの回答▶︎▶︎
男の人と本気で付き合う事にこだわる。
なんでダメなの？
素晴らしいじゃん。それが恋愛じゃない？
あなたの恋愛における価値観は「私を優先順位１位にする事」。
いいじゃん。
そんなふうに思うのって、普通じゃない？
誰だって、好きな相手に自分をイチバンにして欲しい。
ほかの何よりも誰よりも、私を一番に優先して欲しい。
私だけを大事にして欲しい。
そういうモンです。
だから、まず
「私を優先順位１位にしてほしい」っていうその気持ちを、
なくそうとしなくていいんじゃないかなぁ。
それは、そこにあっていい想いです。
と、いうより、なくすのは無理です。
で、その上でガッカリなことを言うようだけど、
「私を優先順位１位にして欲しい」は、
これは残念ですが
最終的には叶わない願いだと、わたしは思います。
誰もが、自分以外の「確かな誰か（＝一番の誰か）」を求めています。
そして、誰かに自分のことを
「確かな私（＝一番の私）」にして欲しいと思っています。
でも「確かな誰か」って、
この世には存在しないモノです。
だから、誰かを一番にすること（＝誰かを「確かな誰か」にすること）は、
事実上、不可能なのです。
誰かの存在を一番にする、ということが
事実上不可能（存在しない）のです。
存在しない概念を欲して、探し求めているので
それはいつか挫折します。
要するに今のあなたは、
「私を優先順位１位にして欲しい」という
無くせないはずの思いを無くそうと格闘して苦しいのと、
「私を優先順位１位にして欲しい」という
叶わない願いを叶えようとして、
ダブルで苦しいのです。
そんなとき、どうしたらいいか。
まずは「私を優先順位１位にしてほしい」を
やりきらないことには、
その苦しみからは解放されません。
そのためには、一旦、
その「私を優先順位１位にしてほしい」をやってみてください。
やりきってみてください。
もっと、具体的に。もっとわかりやすく。
「私を優先順位１位にしてほしい」というのは、
あなたは、彼に具体的に何をされると
「自分が一番に扱ってもらっている」と感じますか？
例えばどんなことですか？
「やらないで」とか「やめて」ではなくて、「して欲しい」こと。
「私に対してこんなアクションを起こして欲しい。そうすれば、わたしは一番と感じられて、満たされる。」
という具体的な行動を、
いくつもたくさん考えてみてください。
そして、
「私を優先順位１位にしてほしい」ではなく、
その「具体的な、して欲しいアクション」を
彼に伝えてみてください。
そうすると、けっこう簡単に
彼はそれをあなたにくれますよ。
意外と願いって叶います。
それで満足するかもしれませんよ。
満たされると思います。
それでも、やっぱり
「私は優先順位１位にはなれない」が「体験」としてわかったとき、
その苦しさから、逃れられるんじゃないなかって思います。
頑張ってね。
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