「自信がない」
というテーマを持っている人って多いと思います。
私もそうですし、
特に今までの自分を変えて何かにチャレンジしよう！
という人には。
前回に引き続き、今日も自信について書きますね(^^)
私が先日のIRM１DAYスクールに参加して、
一番聞けてよかったと思ったのが
一人の自信が持てない方と幸田先生の
オープンセッションでした。
「自分のヴィジョンに向けて、
やっていることが正しいという自信がない」
という漠然としたところから、
○「失敗してはいけない」という価値観を導き出し
○さらに、「失敗ってどういうことか？」
「そうなるとどう嫌なのか？」
と具体的に掘り下げていきました。
ああなってこうなって・・・最終的には・・・
と、最悪のイメージがでてきていたのですが、
その時の先生の一言にハッとさせられました。
その最悪の状況のイメージを
「今」に落とし込めていない。
本当にそうなるのが嫌だったら
今やるべきことすべてやっているはず。
まだ○年ある。○ヶ月ある。
今できなくてもいいやと先延ばししている。
そうしたらうまくいかなくて当然。
目標に対して全力でやっているか？
といったらやっていないと思う。
（↑先生のクライアントさんでしたので、
それまでをわかっていて言われていることです）
理屈ではなく、やることをやればいい。
やることは、目標・計画を立てないとわからない。
これらをやれる自分になってはじめて
自信が身につく。
知識として、概念として
自信について考えてみたとしても、
たとえわかっていても、
そこに行動が伴わないと自信はつかないのですよね。
書いてみると当たり前な気がします;^_^A
「自信がない」を言い訳にして、
行動しないということって、
結構あるんじゃないかと思います。
（少なくとも私はありました・・・）
この話を聞いていると、行動するのに
自信があるないは関係ないな・・・と思えてきて
本当に自分がこうなりたいんだ！
というところを強くもって、やるのみだなと思いました。
赤ちゃんがお腹で大きくなって、
いよいよ出産となったとき、
赤ちゃん産める自信がないとかってあるのかな？
と先生。
出産経験のある人向けのたとえで恐縮ですが・・・
いや、これから出産！という時には
自信があるないは全く問題ではない。
ただ「産む」のみ！
これがヴィジョンの実現に必要な意識。
心に刻みました。
IRM認定インストラクター
奥山リエ子
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