こんにちは。
奥山リエ子です。
無理だ
できない
忙しい
時間がない
お金がない
そこまでしなくても
信じられない
こんな言葉、
無意識に頭の中でつぶやいていませんか・・・？
IRMでは、ネガティブな感情がある時に
「感情学修」をしますが、
これは汚した後にお掃除していくようなこと。
これが少しできるようになってきたら、
次のステップも意識していくといいんです。
それは、なるべく汚れないように、
＜事前に防ぐ＞ということ。
それには、日々の思考を見張ることが
必要不可欠です。
それは、
「あ、この思考でこのままいくと
ネガティブな感情が出るな・・・」
と気づくこと。
無理だ
できない
忙しい
時間がない
お金がない
そこまでしなくても
信じられない
これは、ベーシック講座で
よく紹介しているキーワード。
自己実現できない人は、
これに負けちゃっているんです。
こういった、自己実現を阻む岩盤に
なるべく早めに気づいていきましょう！
・・・とお話ししています。
例えば、ちょっと感じた
「無理かも・・」を見逃して、
どんどんたまってたまって、
「こんなの無理だ～！！」と爆発する
イメージでしょうか。
大きくなって感情に振り回されてしまう前に、
小さな無理だに対して、
ちゃんとケアしてあげること。
このほうが、エネルギーを
自分の使いたいことに使えて
とってもいいんじゃないかと思うんです。
ただこれは、ちょっと上級編なんです。
私もちっちゃなデトックスを
見逃してしまって、何度か続いて気づく！
ということ、まだまだあります。
逆に、気づくまで教えてくれるという
このシステムもほんとうに凄いなあと
思うのですが^^
で、普段の思考に気づいていくために
効果的と思っているのが、
自分が今この瞬間なにを
「オーダー」しているのか？
という視点です。
※オーダー先は、「宇宙」と言ったり
「自分の本心」と言ったり様々ですが、
自分の中の望みを叶える部分です。
意識・思考が現実を創っていくので、
思考している＝オーダーしている
といっても過言ではありません。
あらたまって、
◯◯になりたい！
××でありたい！
△△を手に入れたい！
と意識的にするのもオーダーですが、
実は、私たちは毎瞬毎瞬、
無意識にもオーダーしているんです。
これって、
結構気が引き締まりませんか・・・？
例えば、私がIRMのインストラクターを
目指して活動を始めたとき、
できないこと・うまくいかないことが多すぎて
「全然ダメ」
を繰り返し頭の中で言っていることに
ある時気づいて、びっくりしました。
「私は全然だめな人です！」
って、わざわざオーダーしているんです。
そりゃあ、うまくいかないよね・・っていう。
怖いですよね・・・。
※思わなくなればうまくいくか、
ということに関しては、
それだけでなくて実力をつけることが
大事なのですが。
また、私は小さい頃からやたらと
「健康」に興味があって、
「健康でいたい！」という意識が
物心ついたころからとても強い子どもでした。
社会人になってからは薬剤師という
職業も手伝って超健康マニアに。
でも６年前の長女を妊娠中、
トラブルが多く、リスクも高い出産で、
不安・恐怖の感情がたくさんデトックスされ、
日々感情学修（当時は自己観察）していました。
このときの大きな気づきがあります。
そのまま先生へのメールを抜粋すると
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「健康でありたい」を手放す必要が
あるのではないかと思いました。
本来は健康（＝自然）なのだから。
それを持っているということは、潜在的に
「自分は健康ではない」という意識を、
宇宙に出していることになるのではないか？
と気づきました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
私はずーっと、
「自分は健康ではない」
をオーダーし続けていたんですね。
だから、もともとは健康で生まれたというのに
健康とは思えない体験をしてきていた。
（子どもの頃から何となく具合が悪いとか、
不定愁訴が多かったんです。）
私の今考えているこのことは、
何をオーダーしていることになるんだろう？
この視点から考えること、
すごく効果があります。
感情学修での、浄化への考え方としても
とても役に立ちます。
ぜひ、取り入れてみてくださいね。
そして、気づいたことがあったら
ぜひ教えてください^^
さて・・・今週末に迫ってきました！
今年最後のIRMアカデミーは
特別に自由が丘で開催です！
会場はどこもとってもステキなお店。
そしてそれだけではなくて
会場はどこもとってもステキなお店。
そしてそれだけではなくて
内容もスペシャルな会になる予感^^
12月5日（土）イベント３本だてです♪
◆11:00～13:00《感情学修カフェ》
12月5日（土）イベント３本だてです♪
◆11:00～13:00《感情学修カフェ》
【残席１】
「感情学修」の体験会＆勉強会。
いろんな人の視点が手に入り、気づきの連鎖です！
人の話を聞いているだけでもいいですよ。
参加費はご自分のランチ代のみ。
「感情学修」の体験会＆勉強会。
いろんな人の視点が手に入り、気づきの連鎖です！
人の話を聞いているだけでもいいですよ。
参加費はご自分のランチ代のみ。
お気軽にどうぞ♪
定員：５名
会場：こなな自由が丘
お申し込みはこちら （IRMアカデミーと一緒にお申し込みできます）
◆13:30～16:30《IRMアカデミー》
IRM実践での気づき・ 現実の変化などの発表
定員：５名
会場：こなな自由が丘
お申し込みはこちら （IRMアカデミーと一緒にお申し込みできます）
◆13:30～16:30《IRMアカデミー》
IRM実践での気づき・ 現実の変化などの発表
＆IRM開発者の先生の深くて面白いお話。
IRMの世界をぜひ体験しにきてください♪
定員：１５名
会場：自由が丘グリーンホール＆サロン
お申し込みはこちら （感情学修カフェと一緒にお申し込みできます）
◆17:30～20:00《ハピクリ忘年会》
IRMの世界をぜひ体験しにきてください♪
定員：１５名
会場：自由が丘グリーンホール＆サロン
お申し込みはこちら （感情学修カフェと一緒にお申し込みできます）
◆17:30～20:00《ハピクリ忘年会》
【定員に達しました】
とても久しぶりのハピクリパーティーです。
ここからの参加でももちろんOK！
とても久しぶりのハピクリパーティーです。
ここからの参加でももちろんOK！
初めましての方歓迎です^^
いつもとっても好評をいただいている
いつもとっても好評をいただいている
ここまでお読みいただきまして、
ありがとうござました。
今日もあなたにとって最高の
１日でありますように！
奥山リエ子
