こんばんは。
ＩＲＭエキスパートガイドの奥山リエ子です♪
ＩＲＭのインストラクターを目指して修行中です＾＾
私はＩＲＭのＨＰにリンクしているもう一つのブログもやっているのですが、
プロを目指しだしたとき、3年前の夏の記事を発見して、とても懐かしくなりました。
高い目標を持ったことで、いろいろと至らない自分に気づき、
ダメだな～と思っていた時のことです。
・・・・幸田先生の言葉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
自分を責めるのは、理想があるから。
理想があるからそれになれる。
自己否定を捨てて、自分を許し、愛し、感謝できるか？
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私の気づき
ダメな自分に気づいたとき。理想とちがう現実。
自分を責める。私って全然ダメ。嫌になる。
幸田先生の言葉は、すっかり忘れてしまっていました。
それはもっとも、と、頭では理解したつもりでした。
なりたい自分になる為に起こってきたことを、
感謝して受け取らずに、自分の理想と違うと言って
自分を否定し責めるパターンに持っていく。
そこは私の母が鏡でした。
母は自分を否定・責めるのが趣味です・・・と言いたいくらい、
なんでもかんでも、自分が悪い、私はダメだけど・・・という感じ。
母を見ていて気づきました。
自分を否定することは、自分をほめることよりも美しいという価値観。
そして、自分を責めることで、何かから逃げている。
「なりたい自分になる」ことを選んで、その道を進むのが大変そうだから、
自分を責め・否定することで終わりにしようとしていた。
向き合うことから逃げていた。
その現実は、なりたい自分になる為に起こってきたこと。
宇宙が、気づくようにしてくれたこと。
「自分はダメだな、こんな自分はイヤだな。」
この気持ちはなりたい自分を見つけるために出てきてくれている。
それを「気づかせてくれてありがとう」と、感謝して受け取って、
「じゃあこうなりたい、こういう自分になるように努力しよう」
今回はそう心から思えました。
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なりたい自分を見つけられることに感謝し、
そうなれる自分に無限の可能性を求める。
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理想と現実の違いということに対しての受け取り方は人それぞれだと思います。
プロを目指しだした時の私は、これで肯定することができました。
宇宙は、自分がこうしたい！こうなりたい！というオーダーを叶えるために
いろいろなことを起こしてくれるのです。
（宇宙＝自分の本質）
それを感謝で受け取るか、ネガティブ受け取るか・・・・
これは、私にとって思い出深い気づきでした＾＾
もしかしたら、過去にこのブログでも載せているかもという気がしてきました・・・
でも、もう一度＾＾
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
奥山リエ子