「先生、体の調子はどうですか？無理しないでくださいね」という
いたわりの言葉を最近ずいぶんいただいています。
ありがとうございます。
「カラダが疲れ果てて・・・」とか
「朝まで起きていた」など愚痴っているブログでも書いているからでしょうか。
いや、お気遣い本当にありがとうございます。
僕は皆さんに話す立場でもありますので
患者さんの３倍は自分のストレッチなどをして
カラダの手入れをしていると思います。
それでも・・・
それでも歪むものはゆがむんですね。
生活をしていれば体の動かし方が変わったり
多少の無理がかかったり
精神的にも疲れが出ていたりすれば
変わって当然、当たり前なんです。
年齢も重ねるわけですし。
逆にまったく変わらないといえば
生活していないのと同じなのではないでしょうか。
いつも全力で生活をしていたいと思えば
自分のカラダをメンテナンスするしか方法はありません。
だから、自分のカラダのメンテナンスは
すべて自分のためにおこなっています。
ダイエット整体をしていても、いつも思うことは
患者さんたちは
すべて自分のために行なって欲しいということ。
それが他人に惑わされず痩せていく
ひとつの方法にもなるからです。
他人のためではなく、自分のために痩せて欲しい
