六一○ハップで痩せる(!?)
最近の「あるある辞典」で、イオウ温泉に入ると血糖値と中性脂肪が下がり体重も減る、というのをやってましたね。
太ったおじさん達が実験台になって血液検査や体重測定をしていました…が
果たして本当なのか。
硫黄温泉じゃなくても
ゆっくり入浴すれば血糖値は下がるしカロリーも消費する
新陳代謝が活発になって発汗し
体重も減るんだよね。
ただ、イオウの効能でこれらが促進されやすくなる。
効き目がないわけじゃないけど
番組でやっていたほどの劇的な変化はない。
例え数値が下がっても、それは一時的なもの。
運動後や入浴後に血糖値が下がってるのなんか当然だもの。
やっぱり毎日の食事や生活週間が大事。
その上でイオウの効果を取り入れるべき。
「あるある」系番組ってホント大袈裟なんだよね。
そして、番組を鵜呑みにする視聴者多すぎ。
寒天が良いと言えば
翌日のスーパーマーケットの棚からは寒天が消え
スキムミルク
ヨーグルト
白花豆
…次々消えていきましたね(笑)
もうブーム去ったみたいだけど…早っ。
今回の番組ではイオウ温泉とだけしか紹介しなかったのでしょうか？
(最後まで番組見てない)
世の中のイオウ温泉は大繁盛のようですね。
家で簡単に入れるイオウ温泉の素があるというのに。
それは
【六一○ハップ】
主成分がイオウのロングセラー入浴剤ですね。
ドラッグストアーに行ったら、まだひっそりと並べられてあったので
やっぱり番組では紹介されてないんだわ…と思ったりして。
以前、イオウ温泉の老舗白骨温泉で、天然と偽りこの入浴剤を使っていたことがバレてニュースになりましたね。
温泉のプロも愛用したほどの逸品です。
うちでは昔からコレを使っていますが
特に冬は手放せません。
乾燥で粉ふいた肌もつるっつる！
そして体の芯からあたたまります。
夏だって、あせもとかすぐ消えるし。
ざらざらかかともスベスベ。
大人ニキビも治るの早いよ(体験済)
殺菌作用もあるので水虫にも効くそうです。
バスタブに湯をはり
小さなキャップにほんの1杯分を入れるだけで
オレンジ色の原液からは想像できない乳白色の湯が出来上がります。
コストパフォーマンスも抜群にいい。
匂いはイオウの香りでまさに温泉気分。
毎日温泉に行くのは無理だけど
これなら毎日OK！
イオウを含む蒸気を鼻から吸い込むことでイオウ成分が体に取り込まれ
血管を広げ血流を良くし代謝upする結果
血糖値低下や体重が減りやすくなるので
半身浴しながら本とか音楽を楽しんでゆっくり入浴するともっと効果的。
六一○ハップ
これからも愛用しよう。
年一回の温泉より毎日の六一○ハップの方が断然効果期待できる。
太ったおじさん達が実験台になって血液検査や体重測定をしていました…が
果たして本当なのか。
硫黄温泉じゃなくても
ゆっくり入浴すれば血糖値は下がるしカロリーも消費する
新陳代謝が活発になって発汗し
体重も減るんだよね。
ただ、イオウの効能でこれらが促進されやすくなる。
効き目がないわけじゃないけど
番組でやっていたほどの劇的な変化はない。
例え数値が下がっても、それは一時的なもの。
運動後や入浴後に血糖値が下がってるのなんか当然だもの。
やっぱり毎日の食事や生活週間が大事。
その上でイオウの効果を取り入れるべき。
「あるある」系番組ってホント大袈裟なんだよね。
そして、番組を鵜呑みにする視聴者多すぎ。
寒天が良いと言えば
翌日のスーパーマーケットの棚からは寒天が消え
スキムミルク
ヨーグルト
白花豆
…次々消えていきましたね(笑)
もうブーム去ったみたいだけど…早っ。
今回の番組ではイオウ温泉とだけしか紹介しなかったのでしょうか？
(最後まで番組見てない)
世の中のイオウ温泉は大繁盛のようですね。
家で簡単に入れるイオウ温泉の素があるというのに。
それは
【六一○ハップ】
主成分がイオウのロングセラー入浴剤ですね。
ドラッグストアーに行ったら、まだひっそりと並べられてあったので
やっぱり番組では紹介されてないんだわ…と思ったりして。
以前、イオウ温泉の老舗白骨温泉で、天然と偽りこの入浴剤を使っていたことがバレてニュースになりましたね。
温泉のプロも愛用したほどの逸品です。
うちでは昔からコレを使っていますが
特に冬は手放せません。
乾燥で粉ふいた肌もつるっつる！
そして体の芯からあたたまります。
夏だって、あせもとかすぐ消えるし。
ざらざらかかともスベスベ。
大人ニキビも治るの早いよ(体験済)
殺菌作用もあるので水虫にも効くそうです。
バスタブに湯をはり
小さなキャップにほんの1杯分を入れるだけで
オレンジ色の原液からは想像できない乳白色の湯が出来上がります。
コストパフォーマンスも抜群にいい。
匂いはイオウの香りでまさに温泉気分。
毎日温泉に行くのは無理だけど
これなら毎日OK！
イオウを含む蒸気を鼻から吸い込むことでイオウ成分が体に取り込まれ
血管を広げ血流を良くし代謝upする結果
血糖値低下や体重が減りやすくなるので
半身浴しながら本とか音楽を楽しんでゆっくり入浴するともっと効果的。
六一○ハップ
これからも愛用しよう。
年一回の温泉より毎日の六一○ハップの方が断然効果期待できる。
今年の目標は－35キロ
一年の計は元旦にあり
今年はまず健康体重を目指します！
実は、ダイエットの目標体重って設定しない方がストレスが少なくていいらしいですね。
でも、設定したいのがダイエッターなのです。
去年9月頃は…
あと46キロも痩せなきゃならないのかよ、美容体重の成人女性一人分だよ…トホホ。
街ですれ違う美容体重女性を見るたびに鬱。
なんて思ってたけど
今や、あと小学6年生女子一人分くらいになったのだわ。
通学路ですれ違う小学6年生達～
おはよう！
お姉さんはあと君達ぐらいなんだよ♪…心の中で呼び掛けています。
絶対絶対痩せるんだー！
闘志をメラメラ燃やしつつ
親戚の子供達と共にダンレボ(懐かし～い)に興じる元旦のゆうべ。
汗だくです。
本年も良いものにたくさんチャレンジした記事を書いていきたい。
遊びに来て下さったみなさん
今年もどうぞよろしくお願いします！
今年はまず健康体重を目指します！
実は、ダイエットの目標体重って設定しない方がストレスが少なくていいらしいですね。
でも、設定したいのがダイエッターなのです。
去年9月頃は…
あと46キロも痩せなきゃならないのかよ、美容体重の成人女性一人分だよ…トホホ。
街ですれ違う美容体重女性を見るたびに鬱。
なんて思ってたけど
今や、あと小学6年生女子一人分くらいになったのだわ。
通学路ですれ違う小学6年生達～
おはよう！
お姉さんはあと君達ぐらいなんだよ♪…心の中で呼び掛けています。
絶対絶対痩せるんだー！
闘志をメラメラ燃やしつつ
親戚の子供達と共にダンレボ(懐かし～い)に興じる元旦のゆうべ。
汗だくです。
本年も良いものにたくさんチャレンジした記事を書いていきたい。
遊びに来て下さったみなさん
今年もどうぞよろしくお願いします！
ヨガの効果
11キロ痩せるまで、ダイエットのための運動はしませんでした。
ダイエットのために運動するとお腹空くでしょ。
すると、その分の空腹を我慢しなきゃならないから。
あんまり一生懸命やる意味ない。
…と、同じ職場のドクターもつぶやいてたし。
でも、適度な運動は筋肉維持と内臓機能維持のために必要だから
インナーマッスルを鍛えるトレーニングはしなきゃな、と。
あとは、外出はなるべく歩くように。
インナーマッスルを鍛えられて
しかも気持ちいいものといえば【ヨガ】
今ブームだからDVDとか簡単に手にはいるしね。
で、さっそく買ってきてやりました。
もう最初は体が固くて全然ポージングできないの。
あ～こりゃダメかなって思ったけど
一時間半のメニューを(それなりに)やり終わると
けっこう気持ちいいし！
ま、楽だしストレッチ代わりにやりますか
みたいな感じでゆるりとやっていたら
三か月後にだいぶ体が柔らかくなっていることに気付いた。
やればできるもんだね。
あと、キッチンで料理してる時、背中が痛くならなくなった！
背中痛くなるのは背筋が弱かったからなんだけど
全然平気になった。
インナーマッスルが少しずつ鍛えられてることを実感！
体をねじるポーズもウエストに効きそうだし
痛気持ち良いのが快感になる。
夏になったらすぐ汗かくから
天然ホットヨガができるわ♪
最近はDVD覚えちゃったから
音楽かけながらやってる。
リラックスCDとかクラッシックとか色々試してみたけど
1番いいのはインドショップで買ってきたインドミュージック。
やっぱり産地同士相性いいね。
ゆったりした気持ちになるし落ち着くんだ～。
元々運動とか苦手だったから
私にはこういうのがあってるみたい。
ストレス解消には確かに効果あり。
千葉麗子みたいに綺麗なポーズとれるようになりたいな。
ホント綺麗。
【今日の体重】も
89キロ
ダイエットのために運動するとお腹空くでしょ。
すると、その分の空腹を我慢しなきゃならないから。
あんまり一生懸命やる意味ない。
…と、同じ職場のドクターもつぶやいてたし。
でも、適度な運動は筋肉維持と内臓機能維持のために必要だから
インナーマッスルを鍛えるトレーニングはしなきゃな、と。
あとは、外出はなるべく歩くように。
インナーマッスルを鍛えられて
しかも気持ちいいものといえば【ヨガ】
今ブームだからDVDとか簡単に手にはいるしね。
で、さっそく買ってきてやりました。
もう最初は体が固くて全然ポージングできないの。
あ～こりゃダメかなって思ったけど
一時間半のメニューを(それなりに)やり終わると
けっこう気持ちいいし！
ま、楽だしストレッチ代わりにやりますか
みたいな感じでゆるりとやっていたら
三か月後にだいぶ体が柔らかくなっていることに気付いた。
やればできるもんだね。
あと、キッチンで料理してる時、背中が痛くならなくなった！
背中痛くなるのは背筋が弱かったからなんだけど
全然平気になった。
インナーマッスルが少しずつ鍛えられてることを実感！
体をねじるポーズもウエストに効きそうだし
痛気持ち良いのが快感になる。
夏になったらすぐ汗かくから
天然ホットヨガができるわ♪
最近はDVD覚えちゃったから
音楽かけながらやってる。
リラックスCDとかクラッシックとか色々試してみたけど
1番いいのはインドショップで買ってきたインドミュージック。
やっぱり産地同士相性いいね。
ゆったりした気持ちになるし落ち着くんだ～。
元々運動とか苦手だったから
私にはこういうのがあってるみたい。
ストレス解消には確かに効果あり。
千葉麗子みたいに綺麗なポーズとれるようになりたいな。
ホント綺麗。
【今日の体重】も
89キロ