涼しく健康的な今日の私 | 人生を夫婦で楽しむ方法

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食べることが大好きで、一食一食を大切にしております。人生は一度限り、後悔無く暮らしたいです。その為のヒントになるブログにしていきたいです。

昨日は、シンプルで簡単トウモロコシご飯が美味しいレシピ
 

 


健康的な魚定食の食べ方生ビール150円のしんぱち食堂の記事を書きました。

 

 

魚の骨で長い骨は、前歯で短くして、奥歯でゆっくり味わいながら食べちゃっています。

 

さて、先日まで7日間、梅雨明け沖縄を楽しんで東京に戻ってきたら、

沖縄から梅雨明けを連れてきちゃった感じです。(汗)

私、今年は、梅雨を経験していないような。

 

そして、すでに猛暑ですね。夏になると40℃が当たり前になるかも。

もう、一日、エアコンの部屋で引き籠もりたくなりませんか?

でもね。私、アウトドアが好きなんですよ。


そこで、朝5時に家を出て、いつもの日の出山に登ってきました。
 

つるつる温泉の登山口に着いたのは、5:43。

登山口の気温は何℃だと思いますか?

ちなみに圏央道の日の出ICからも近いですので、

日の出山には、1時間かからず来られる方が多いのでは?

気温は、左上にありますが、21℃。涼し~。って感じです。 

 




我が家からたった50分で、21℃の世界に行けるって幸せすぎます。

いつものように1時間半で、日の出山山頂です。



途中の森の中は、涼風が吹いているのですが、

山頂は、日陰が無いので、暑くて、気温は25℃。



湿気は無く気持ち良いですが、さっさと下山しました。

9時半には自宅に戻りました。

涼しく、2時間半運動して、9時半からは自宅で仕事できます。

なんだか幸せを感じてしまう充実した1日です。

YAMAPの記録はこちら。

 


もちろん、昼にビールを飲むなんて事はしておりません。(爆)

いちろうのもう一言

本当は、9時オープンの農産物販売所「あいな」でトウモロコシを買いたいのです。

 

 

秋川のトウモロコシは美味しく有名で、

ここで売っている朝どれトウモロコシは悶絶の味。

でも早く登りすぎちゃったので、8時半には「あいな」の前を通過しちゃいました。

すでに入り口前で、待っている人がいたけど、

残念ながら、時間が無かったので、通過しました。

「あいな」に午前中行けるときは、お薦めですよ。