ササミフライドチキン ザクチキとスイーツ さつまいもこが美味しい セブンイレブン

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fujikoさんのブログを見ていて存在を知りました。

THE SEVEN SWEETS 宮崎紅のさつまいもこ130円が美味しかったです。

サツマイモクリームのシュークリームです。シューにも紫芋が使われております。

クリームのサツマイモ感が、しつこくなくて、秋を味わえます。

秋らしい、日本人好みのスイーツで、辛党の私でも美味しかった～。

前にも記事にしましたが、ザクチキが気に入っております。

鶏ササミを使ったフライドチキンです。

朝食後の間食に食べることが多くなりました。

昔は、富士そばで朝そば320円というパターンが多かったのですが、

最近は、
プロテイン＋ヨーグルト＋牛乳＋冷凍ブルーベリーのスムージーと野菜ジュースで家を出て、

お腹が空いたら職場でザクチキを食べるパターンが増えました。

１３３kcalしかないのに腹持ちが良く、良質なタンパク質を摂れるのがお気に入りです。

昼は、やはりセブンイレブンのコールスローサラダ（ドレッシング無し）を主食に
サバの味噌煮、イワシ煮、納豆、豆腐、メカブ、モズク酢あたりを合わせるのが好きです。

進化を続けるセブンイレブン愛用しております。（笑）

今、お総菜5個買うと1個プレゼント、ザクチキなどの揚げ物10％引きです。