いきなりステーキ 肉マイレージは道半ば 29日はボーナスチャージ

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夫婦で、糖質制限中ですので、先日の夕食はいきなりステーキでした。

夜でも値段の安いワイルドステーキ（300g1350円）が、食べられるお店が多くなったのは嬉しいですね。

この日は、私が運転手なので、いちkanaさんはビールと赤ワインを飲んでおります。（笑）

前回は、いちkanaさん運転で、越後湯沢から自宅、今回は最寄り駅から自宅。（笑）

夫婦でワイルドステーキ300gです。

コーンを私はブロッコリー、いちkanaさんはインゲンに変更しております。

このステーキ、部位は選べないのですが、脂少なめの場所ってリクエストしております。

上に乗るペーストも断っております。（タンパクは摂っても脂肪は摂りたくないです。）

レアな表面を少し焼きまして、胡椒をたっぷりかけて、

別皿をもらい、ワサビと醤油少々で食べております。（ソースも使いません。）

ご飯を断り、
脂の少ない赤身をワサビ醤油で食べると、女性でも簡単に300gが食べられてしまいます。

そして、翌日は1ｋｇ近く体重が落ちているから不思議です。（笑）
（お酒を飲んだいちkanaさんの体重は落ちないと思いますけど。（笑））

このまま、禁酒＋高タンパク、低脂肪、ちょっと炭水化物生活をしていれば、確実に
体重を落とす自信があります。
でも。。。。。金土日に飲んじゃって、食べちゃって、元に戻る毎週です。（笑）
来週末からＧＷですよね。体重的には、恐ロシヤ。

まあ、１ヶ月１ｋｇ減量で、夏までに－３ｋｇできたら良いなあって思っておりますよ。

今日の体重は、６７．７ｋｇ　夏の体重は６４．７ｋｇ（笑）

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さて、肉マイレージですが、現在こんな感じです。

３０００ｇのゴールドカードには簡単になったので、毎回黒ウーロン茶が無料で頂けます。

２００００ｇのプラチナカードになれば、毎回、お酒（ビール・ワイン）が一杯無料。

ちょうど折り返し地点の１０ｋｇになりました。（笑）

でも～２０ｋｇのＰＬＴになるには、後、１年数ヶ月はかかりそうです。

まあ、亀タグよりは早く来そうですけど。（笑）

ちなみに毎月２９日は肉の日で、１万円をチャージすると１５００円ボーナスが付きます。
（２月は９日と２８日）

今月も４月２９日にチャージしてステーキを楽しむことになりそうです。（笑）

いちろうの不安。

ＰＬＴの人が増えれば、企業の負担になりますので、私がＰＬＴになる前に改悪されたら
悲しいなあ。（笑）

きっと、航空系のように１年間に○○ｋｇ食べた人が翌年のＰＬＴになる、って制度に変更
されると思っております。（爆）