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正月のお餅が、お腹周りに付いていませんか?
正月のお餅が、お腹周りに付いていませんか?
そんな時は、できるならカロリーを押さえたいですよね。
でもサラダにマヨネーズ。美味しいですよね。
そんな時、こんなマヨネーズは如何ですか?
これも我が家の定番です。
まず、キューピーハーフを利用します。
![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20191104/02/ichiro3da/6b/62/j/o0640048014630958585.jpg?caw=800)
で、こんな液体を混ぜるんですが、何だか分かりますか?
これでカロリー2分の1です。
![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20191104/02/ichiro3da/6b/62/j/o0640048014630958585.jpg?caw=800)
で、こんな液体を混ぜるんですが、何だか分かりますか?
そして、塩と胡椒を適量入れて混ぜます。
キューピーハーフは分離しないんです。
ヒミツの液体と1:1で混ぜますので、
カロリーは4分の1になると思います。
カロリーは4分の1になると思います。
![イメージ 2](https://stat.ameba.jp/user_images/20191104/02/ichiro3da/9a/2f/j/o0640048014630958587.jpg?caw=800)
このようなドレッシングをサラダにかけます。
大人の味です。 とても美味しいです。
さて、ヒミツの液体ですが、
答えはワインビネガー(ワインから作られたお酢)です。
我が家は、あまり酸っぱくない、まろやかタイプのワインビネガーを利用しています。
普通のマヨネーズより、味わい深くなり、美味しいですよ。