さらに詳しい自己紹介は
こんにちは
今日は寒い一日だったよー。
みんなのところはどうかな？
こんなときね、前の私だったら、
寒いけど、１回夏モードになってしまったら、
服装も、薄着のまま寒いって言いながらすごしてたんだよね。
だけど、今は、片づけたヒーターをもう一回だしたり、
重ね着したりして、あったかくしてあげるようになりました。
すっごく小さいことだけど、
心地よく過ごすために、
自分に優しくするって、
日々の小さなことから始まるなーと
しみじみ感じています
さて。
前回の投稿、読んでくれたーー
自分の子が、できない子にしか見えないってことは、
ママ自身が「できない」を隠している可能性があるよ、
っていう話。
今日は、その話の続きのような話で、
そもそも、そんな風に、子どもに手がかかったり、
子育てで悩むっていうことの、
根っこには何があるんでしょうーー
という、超根っこの話をします
例えばさ、
子どもが不登校で学校にいかないから、
家にいてあげなきゃいけない、とか、
行くとしたら、送迎しなきゃで、
自分の予定がまったく組めない、とか、
子どもがひとりで○○できないから、
自分が○○しなきゃいけない、っていう、
子育てに時間も労力も、エネルギーも取られてしまう、
大元の原因ね、、、。
なんかドキドキする
それはね、
ママ自身が、
自分自身が、
やりたいことをやるのが
怖いから、だよ。
（無意識だから自分ではなかなか気づかないよ）
例えば、
子ども全員不登校で、
たまたま全員学校いったら、
あれ、私、何したらいいの？
やりたいことない、、、
私、何しよう、、、みたいなね。
子育てしんどくても、
時間の経過とともに子どもは大きくなってって、
子どもが進学や就職とかで
家をでていったら、
役割を喪失して
何もやる気力がなくなったり、
何をすればいいかわからなくなってしまう状態。
昔は、空の巣症候群とかよく言ったよね。
深層心理では、
そうやって、役割の自分で生きていれば、
ほんとうの自分を生きなくて済むから、
子育てを大変にして、
自分に向き合わなくていいようにするの。
なぜなら、
ほんとうの自分のやりたいことをやるのが、
怖すぎるから。
（無意識だし、怖いことは悪いことじゃないよ）
だからね、
いつも子どものことばっかりに
振り回されてるような気がするかもしれないけど、
そんな現実をつくっているのは
自分だったりするっていうことなんだよね。
その先の、
何をやりたいかわからない自分に
直面することが怖かったり、
やりたいことをやっても
できないかもしれない、
っていうのが怖かったりね。
そうやって、
子どもを理由にするっていうのは
ホントあるあるだからね。
私は、夫だったけど
（責められるからできない、とか言ってた）
あとは、お金。時間。
この辺は理由にしやすいけど、
そうやって、
お金のせい、
時間のせい、
子どものせい、ってしてると、
その悪者にされた存在は、
自分を攻撃してくるんだよーーー
だって、○○のせい！って○○が悪い！ってことじゃん。
だから、あなたが決めた通り、
○○は、あなたを困らせてくるの。
だから、もう一回言うけど、
そんな現実をつくっているのは
自分だったりするっていうことなんだよね。
だから、
そうやって、自分じゃないもの理由にするのやめよう
やりたいことやっちゃおーーよと叫びたいわけです。
大丈夫だよー
やりたいことわからなくても、
やりたいことやるの怖かったとしても。
怖さもあるけど、
うまくいくいかないに関わらず、
そこには、
サイコーの歓びと感動が待ってるから
そうはいってもね、はじめっから
やりたいこと探しても出てこないからね。
まず、ちょっと時間がある時とかに、
すぐに家事とかをするのではなくて、
１日３分でもいいから、
「私、今、何したい？」って聞いてあげて、
叶えてあげて
コツは、
自分一人でできる、
ハードルの高くないものにすること
空を眺めたいなーとか、
コーヒー飲みたいなぁとか、
ひとまず座りたいなぁとか、
そんな小さなことから、
「自分のやりたいこと」を見つけて、
叶えてあげる。
それをやっていくことで、
自分が何に歓び、感動するのか、
芋ずる式につながって、
わかってくるからね
ポイントは、
コツコツ毎日続けること
と、
自分のやりたいことをやった時の
体感をチェックすること
私は、そんな、自分が何したいのかわからない人が、
「私のやりたいことって、まさにコレだ・・・」
っていう瞬間に立ち会うのがめっちゃ感動なの
だからね、先日、うちの高１の娘が、
将来やりたいことを、突然話した時、
めっちゃ感動したんだよーーー
思わず、涙がこみあげた
娘は学校は行ってるけど、中学の時、
いろんなことに悩み苦しんだからこその、
今の「なりたい」だったから、
ホントに、すべては意味があるって思ったし、
すべては最善につながってるって、
娘にも見せてもらったなーと思って。
この話は、娘の話なので、
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