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ママも子供も共に幸せになる
ハッピー子育てカウンセラー/保健師 にこ
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こんにちは
今日は、娘の高校受験日です
とはいっても、面接だけなので、
ラクラクしております・・・
昨日あげた、自由人超マイペースの子の記事、たくさんのいいね
をありがとう
まだの方はこちら
でね、うちの三男も、
この、自由人超マイペースな子なんだけど
宿題をやることにすごく抵抗があって。
特に、もう書ける漢字なのに、
ワークに何回も繰り返し書かなきゃいけない、とか、
もうわかるのに、
何回もひっ算をやらなきゃいけないとか。
単調な作業的なものが苦手なんだよね。
自分にとって、
やる意味を感じられない、
楽しくないスイッチが入ると、
とにかく、カラダが全拒否
先日、そのスイッチが入って、
お風呂入ってる時から、上がっても、
ずっとグズグズグズグズ・・・
宿題もできないし、
YouTubeみたいけど宿題してないから罪悪感で見れない、
だったら
さっさと宿題して
YouTube見ればいいって
頭では思うんだけど、
やりたくないスイッチが入ったら、
カラダは動かず、
そんな自分が嫌になって、
泣くんだよね
ホントに、その通りで。
そんなにグズグズしてるなら、
さっさと宿題やってYouTubeみればいいじゃんって思うし、
私はそういうことを
自分に言い聞かせて動いてきたから、
なんでやらないの
って、
長男の時は、まったくもって理解不能
ってなってたんだけどさ。
けど、今は、
三男は、自由人超マイペースタイプの子だから、
ってわかってるからね
やりたくないスイッチ入ったら、
何をどうやってもできないってわかってるので、
先生にも相談済みで。
どうしてもできなかったら、
学校でやればいいし、
そんなに悶絶してるなら、
無理にやってこなくてもいいと言われていたので、
やってもやらなくてもどっちでもいいよ～と言って、
本人に任せて、私は風呂にいったんだよね
そしたら、風呂あがりの私のところに来て、
三男が、話はじめたの。
やりたくない自分と、
怒られるんじゃないかっていう不安と、
それに葛藤して泣いてしまう自分、
泣いてる暇あったら、
さっさとやればいいと思うのにできない自分、
そんな自分が嫌だと。
さらに、
こうやって、
ママにストレスを与えてしまうことが嫌だ
ママは子ども４人育ててて、ただでさえ大変なのに
ママには快適に過ごしてほしいのに
ママがいちばん大事なのに
ママにストレスがかかって、
病気になっちゃって、
ママが死んじゃったら、
オレも死んじゃう
コレ
これが、最大の恐怖
子どもって、ホント、これがすべてなの。
無意識だから、
自覚がない人がほとんどだと思うけど、
『ママに幸せに生きてほしい』という大きな愛と、
『死んでしまう』という恐怖
このふたつなの。
これを死守するために、
ちゃんとしないととか、
泣いてはいけないとか、
自分にいっぱいルールを作って、
自分を縛り付けていく・・・・
そして、そこからの現実は、
ほらね、やっぱりちゃんとしないと
やっぱり泣いたら大切な人を不幸にする
とかって、
どうせ、やっぱり、って
証拠集めして、強化して、
その愛のために、
その恐怖から自分を守るために、
自分で決めたルールで、
ますます縛り付けていく、
ということをしていくの。
で、そのうち、
証拠集めした現実の積み重ねで
コーティングされて、
根っこの愛や恐怖は見えなくなってって、
大人になったら、
なんでかわかんないけど、
ちゃんとしない人みたらめっちゃむかつくんだよね。
子どもが泣いてたらめちゃくちゃイライラするんだよね。。
で、こんな私はダメな母親だ、、
とかってなるわけ。
みんな
これが、人間という動物の特徴です
これ、今日、
めっちゃくちゃ大事なこと書いた
三男の話に戻るけど、
三男の最後の話みて
もはや宿題のことで悩んでないよねｗｗ
こういうことなの。
私達は、
○○がいやだとか、
やりたいけどできないとか、
でも・・・って悩むときって、
必ず、
この根っこの愛と恐怖につながってるの。
三男には、
『そっか
それが怖くて泣いてたんだね
ママがストレスで病気になって
死んじゃうのが怖いんだね。
ママが死んだら、三男はまだ子どもだから
生きていけないって思っちゃうよね。
死ぬの怖いよね。』っていうことと、
『ママのこと、そんなふうに思ってくれて、
泣いてるところなんか申し訳ないけど、
なんか変かもしれないけど、
ママめっちゃ嬉しいわ
めっちゃ愛を感じるーーー
泣けるわ
ありがとう』
って伝えたよ
そしたら、それまででトータル２時間以上
グズグズ泣いていたんだけど、
何が怖くて泣いてるのかが、
自分で分かったし、
自分が泣いていることはママにストレスを与えるどころか、
愛を感じて嬉しいって、喜んでくれた、
大丈夫だった・・・
ということで、スルッと泣き止み、
笑顔に戻り
スッキリして、宿題しないで寝ました
宿題は、翌日の朝、
学校でやったらしいよ～～
でね、私は、
そんな風に対応できないわ・・・って思った
できなくて大丈夫だよ
わが子にこういう風に対応することが正解だよ、
ということではないの。
まずは、自分が小さい頃も、
そうだったのかもしれない、
と思いをはせてほしいの。
頑張って生きてきたね、って
わかってあげて欲しいの
ということで、
今日の自己対話
自分を否定したり、
子どもにイライラしたり、
もやもや反応した時に、
自分と対話してみてね
「このままだと、どうなりそう？」
↓
○○になる
↓
「○○になったら、どうなりそう？」
↓
「□になっちゃう」
↓
「□になったら、どうなる？」
↓
というように、根っこの恐怖に
たどり着くまで話を聴いてあげてね
私の長期講座を受講してくれてるmちゃんから許可をもらったので、一部だけど載せるね
最後、孤独になったら生きていけない、
につながったよ。
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