褒められるって嬉しい!!byエリィ | アイビーマッピングのブログ

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アイビーマッピングはカウンセリング現場から生まれた会話を「見える化」するコミュニケーションツールです。

おはようございます。

ibマッピングインストラクターのエリィです。

 

いつもお読みいただきありがとうございます。

 

 

先日息子と仕事で熊本まで

出張に行ってきました。

小学1年生の息子。

 

会議中は横に座ってお絵描きしたり

静かに遊んでいてくれて

 

 

荷物は「僕が持つよ」と

キャリーを引いてくれたり

 

食事の時間が遅くなった時も

「まだ我慢できるから大丈夫だよ」と

 

とても頼もしく、成長を感じました。

 

家ではあんなに甘えん坊なのに!!!笑

 


 

周りの方にもお誉めいただき、

私も我が子ながら、やるじゃないか〜息子!と

思ったので

 

素直に

「ね〜本当よくできた息子なんですよ〜」と言って

横を向くと

 

ものすごっく嬉しそうにはにかんでいる息子。

 

熊本でとても頼りになった様子を

夫や母に話した時も

やっぱり嬉しそう。

 

「ついてきてくれてありがとうね。

とっても助かった!!」と伝えると

 

「また一緒に行きたい!」

 

彼にとってはとても自信につながる

良い経験だったのだなと感じました。

 

 

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「ほめ言葉を素直に受け止める」

 

あなたはできますか?

 

 

エリィはひねくれ者なので今でも正直苦手です。

 

でも本当はめちゃめちゃ嬉しくて

いつも飛び上がるくらい喜びたいんです。

 

でも子どもの頃

誰かに褒められても

 

横で親とかが

「そんなことないですよ〜だって・・・」とか

言われたことないですか?

 

あれ、喜びたくても喜んじゃいけないのかも。

私はまだまだダメなんだって思ってる。

←どんだけネガティブなんだ

 

 

でもね、ibマッピングを経験すると

みなさんとてもたくさん褒めてくださったりするんです。

 

ダメなところ、足りないところではなく

いいところ、もうすでにあるところを見てくれる。

 

過去に褒められたところもまた思い出させてくれるような。

 

どんどん経験するうちに

褒めてもらったことを

素直に「ありがとう」が言えるようになってきました。

 

私は褒めてもらってもいいんだ〜

喜んでいいんだ〜

こんな風に言ってもらえる私って

いい子なのかもしれない!

(ダメな子って思っていたからね)

 

そんな感じで少しづつですが、

自信を持てるようになってきました。

 

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「素直に伝える・受け止める」

 

いいな、と思ったことや感謝の気持ちは

言葉に出して素直に伝えること

 

そしてそれを素直に

「ありがとう、嬉しい」と受け止めることって

 

お互いにお互いを認め合え、

自己肯定感もupされていくんだなと

 

今回の息子の姿を見て

改めて感じました。

 

 

褒められ慣れてなかったりすると

どうしても恥ずかしくなっちゃうけれど

 

ぜひ今日から「素直に褒める・受け止める」やってみてください。

素直でいることってなんだかとっても気分かいい!!

 

 

自分ではなかなかできないわって方は

 

 

2/8(金) 10:00〜三重県鈴鹿市

ibマッピング体験会をします。

ご都合良い方は褒められにきてください!!

 

こちらからお問い合わせ下さい。

https://ws.formzu.net/fgen/S37101920/

 

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