「それ、本当でしょうか？」
あなたの信じていること。
「普通は〇〇よねぇ」と
友人たちと日常話していること。
こんなことをしたら〇〇になる
と思っていること……。
おはようございます。
ibマッピングインストラクターの
渋沢まるこです。
http://ib-mapping.jp/specialist/maruko_shibusawa/
いつもお読みいただきありがとうございます。
私たちは
驚くほど 「思い込み」 の世界に生きています。
いえ、それがものすごく悪いこと
という訳でもないのですが、
無意識に、自分の思い込みに苦しんでいる
ということも多々あるのです。
例えば
「集合は10分前にしなくてはならない」
という思い込み。
これを持っていると
遅れてくる人が許せない！！
と思ってしまうことが多いかもしれません。
そういうときには
思い切って5分くらい遅れてみてください。
そこには、きっと新しい感情が生まれると思います。
「やっぱり集合は10分前だ！」
かもしれませんし
「5分くらいなんてことないんだ！」
かもしれません。
どちらにしても、一度「思い込みの世界」から
出てみるということが重要なのです。
そうすると、少しだけご自分の世界が広がります。
そこには、明らかに
自分が思っている「以外」の世界があり
それを体験することができるのですから。
新しい場所へ行かなくても
新しい何かを買わなくても
新しい体験はあなたのそばにあります！
いつもと少し違うことをしてみるだけ。
それだけで、あなたの世界が変わります！
そしてこれを体験するのに最適なのは
iｂマッピング！
日常にモンモンとしているなら
是非ご体験くださいね。