おはようございます。
ibマッピングインストラクターのルビーです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
お盆の連休真っ只中
いかがお過ごしでしょうか。
お忙しいことと思いますので
お時間の空いたときに、読んでいただけると幸いです。
先日、ブログを書きながら気づいたことがあります。
（私のブログはこちら http://bodyexpress.blog.fc2.com/blog-entry-160.html ）
私は、自分のことを
「せっかちで飽きっぽい」と思っていました。
何でも興味を持ったら、すぐに手を出さないと気が済まないし
熱しやすくて冷めやすいので、飽きてしまうのです。
何かを始めたら
「毎日コツコツ続けよう」
「週に1回のペースで継続しよう」
趣味でも習い事でも
スタートダッシュは勢いよく飛び出します。
ところが、熱が冷めて
気づけば、道具も揃えただけで放置。
これで、結局落ち込みます。
「私って、ホント飽きっぽくて続かない」
ちょっと待てよ。
飽きたのかな？
嫌いになったの？
自分にマッピングしてみます。
「少しやる気を失っているけど、嫌いになったわけじゃない」
そして
「今、やってないからといって興味を失ったわけじゃないから
時期が来たら、また始めればいいんだ！」
自分に問いかけてみることで
こんな答えが出たのです。
しばらく手を付けていないものでも
“やめたのではなく少し休憩”だと思えば
自分に「飽きっぽい」というレッテルを貼らなくていいんです。
少しペースは遅いけど、道の途中ってね。
私は、せっかちなので
すぐに達成しないと「飽きっぽい」のだと
決めつけていたことに気づきました。
あれ？
「せっかち」というのも決めつけかも？？
ふと、考えます。
今やってることが、長期的な計画で
長い時間をかけて
達成するとか、完成するのならば
全然せっかちじゃないんじゃない？
そう、自分の中の自分が言っています。
んんん？
思考がゲシュタルト崩壊で
軽いパニック状態になりました。笑
私が、自分のことを
「せっかち」とか「飽きっぽい」と思い込んでいたことが
ガラガラと崩れていきます。
ふぅ～っと ひと呼吸おいて・・・
これまで続かなくて
途中でやめているものも
今から再開すればいいだけなんだ。
ごちゃごちゃ考えずに
シンプルに受け入れよう。
私は、こういう人だと
決めつけて、少し損していたような気がします。
そう考えると
ココロがすっきりして
自分に自信が持てるようになりました。
気持ちの持ち方って、魔法のようですね。
＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊
今日の脳内ハッピーキーワードは
『 あなたはどんな人ですか？それって決めつけていませんか？ 』
この言葉を意識して
一日ハッピーに過ごしましょう。
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
講座・ワークショップ・お茶会・イベントのお知らせ
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
★「ibマッピングベーシック講座2017年秋期」受付中です！！
★秋期特設ページはこちら★
http://ib-mapping.jp/lp/basic/
●募集中●
【東京渋谷3days】
9/30、10/28、11/18（土曜日9:45-16:45）
http://www.kokuchpro.com/event/ib_mapping_shibuya/
【横浜市】
10/6、10/20、11/2、11/17、12/1、12/15（木・金曜日10:00-13:00）
http://kokucheese.com/s/event/index/481360/
【大阪梅田】
9/24、10/10、10/24、11/7、11/21、12/5（火曜日13:15-16:15）
http://www.kokuchpro.com/event/ibmapping_osaka9/
【兵庫小野3days】
9/24、10/22、11/26（日曜日10:00-17:00）
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=dd0059753ed8faa4
★8月19日（土）13:30-15:30
〔お茶会〕東京都千代田区
http://ameblo.jp/lmnry/entry-12289810043.html
★8月21日（月）10:00-13:00
〔お子様連れibマッピングランチ会〕横浜市中区
http://ameblo.jp/future-earth8/entry-12289884308.html
★8月22日（火）10:00-13:00（時間内自由参加）
〔ibマッピングセッション会〕大阪府（天神橋筋6丁目駅より徒歩5分）
マッピングチャレンジ中の方へのご案内
https://ssl.form-mailer.jp/fms/5b86a54b523078
マッピングを受けてみたい方へのご案内
https://ssl.form-mailer.jp/fms/718853a3523084
★9月15日（金）10:00-12:00
〔セルフマッピングワークショップ〕大阪府豊能郡
https://www.reservestock.jp/events/205349
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
◆◇◆ibマッピングを受けてみたい方はこちら◆◇◆
http://ib-mapping.jp/session/
◆最強のココロ整理術！ibマッピングブログ
http://ameblo.jp/ib-mapping/
◆ibマッピングHP
http://ib-mapping.jp/
◆自然治癒力学校オフィシャルHP
http://naturalhealing-school.org
◆自然治癒力学校ブログ
http://ameblo.jp/cocokara2012/