ibマッピングインストラクターのエリィです。
先日子育てママ向けのホームケアの講座に参加してきました。
例えば子どもが高熱を出した！ってとき
まずは状況を把握すること
そしてその次が
『不安の原因を探る』
子どもの急変
高熱
きゃーーたいへーん！！
って何が大変かな？？
どうしようどうしよう…
何が不安なのかな？？
焦っているときほど
いったん冷静に考えてみましょう。
って。
その不安は
高熱が出て心配！
ということもあるけれど
実は
明日の仕事どうしよう
預けるところあるかな
風邪引かせたって
言われちゃうんじゃないかな
ってことも考えてたり
いろんな不安が重なって
より焦ってしまいがち。
その不安が何かってことを
クリアにすることで
まずは水分補給の飲み物用意して
明日仕事の段取りして…
と、行動がスムースに行きます。
でも緊急事態、そんな考えてる余裕なんてないよーー！
ですよね。
だからこそママたちには
ibマッピングおすすめします。
ibマッピングを学ぶことで
なんでかなって考えるクセがついてきます。
自分の気持ちを理解することも
簡単にできてくるので、
いざ！！！
というときに、不安の原因はなんだろう？！
冷静に考えて対応することが
できるようになります！
いざ、というときのためにできるココロの準備もibマッピングで。
4月から各地でベーシック講座始まります！
ぜひご参加くださいね♪
今日の脳内ハッピーキーワードは
『 いざ！というときのibマッピング 』
この言葉を意識して
一日ハッピーに過ごしましょう。
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講座・ワークショップ・お茶会・イベントのお知らせ
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