おはようございます。
ibマッピングインストラクターの、のださちよです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
まずは、いつもの私事ですが、
昨日、母親学級に行ってきました。
出産にむけての、色々なお話を聞く時間の中
実際に、お母さんから産まれてくる映像も
見させていただきました。
あらためて、人間の身体は、
すばらしい仕組みを持っている事を
実感してきました。
出産に限らず、毎日動いてくれる心臓
血液を運んでくれる血管、
食べたものを消化できるように
消化酵素を作ってくれる肝臓、胆のう、すい臓
他にも数えきれないくらい。
私たちの身体は、どんな精密機器にも
負けないほど、素晴らしい仕組みをもっています！
それぞれに様々な機能や働きはありますが、
共通してシンプルな働きは
「入れて出す」
呼吸も排泄も、なにもかも
インプットしてアウトプットする。
これが整っていることが健康で
この働きが、体の自然の摂理。
そして人間の身体と同様に思考や感情も同じ。
インプットしたらアウトプットする。
飽食の時代と言われてますが
食べ物よりもさらに、飽食なのが情報なんです。
いろーんな情報が入ってきます。
そして、未処理のままたまっていってしまうと
心や体にも支障をきたします。
ではアウトプットするとは一体、
どういうことなのか？
誰かに話す？紙に書く？
それらもすべてアウトプットです。
その中でも一番は、
今、自分がどう思い感じているのかを
明確化することです。
明確化＝はっきりではなくても
今は迷っているんだな
今は答えがみつからないんだなと言う
自分の心の位置に気が付くのも、明確化。
いずれにしても、
今、私はこう思っている
こう感じていると意識が出来る事が
アウトプットにつながります。
でも、一人で頭で考えてしまうと
混乱しがちなのも人の常。
そこに、客観的な視線があると
気づきも変わってきます。
だからこそ、マッピングは効果的
なんですよね。
そんな私も、先日、久しぶりに
マッピングを受ける機会があったのですが
漠然と感じていた自分の気持ちが
話す事、そして、聞き手さんの質問や
「○○ということですか？」という確認の中で
整っていくのを感じました。
アウトプットが大切と書きながら
自分自身もアウトプットってしているようで
以然と持っていることがあるなと
実感しました(笑)
食生活や、体を動かすことを
大切にするように
心も、意識して抜くという事を
時に取り入れていく事が、今の時代は
必要なんでしょね。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
★11月21日（土）13:00-15:00〔お茶会〕東京都中央区
http://ameblo.jp/lmnry/entry-12091554123.html
★11月22日（日）13:00-15:00〔イベント〕三重県伊勢市 モモフェス
http://s.ameblo.jp/p101m/entry-12093459119.html
★11月24日（火）10:00-12:00〔お茶会〕三重県伊勢市
http://s.ameblo.jp/p101m/entry-12093463362.html
★11月28日（土）10:00-12:00〔お茶会〕奈良県奈良市
http://ameblo.jp/pilates-h/entry-12090966975.html
★11月28日（土）14:00-16:00〔お茶会〕佐賀県鳥栖市
http://ameblo.jp/infinity-cloudnine-24/entry-12090154545.html
★11月28日（土）11:00-15:00〔イベント〕兵庫県神戸市
http://ameblo.jp/coffee-sk/theme-10091759695.html
★12月1日（火）13:00-16:00〔お茶会〕愛知県名古屋市
http://ameblo.jp/dolphin-3277/entry-12096335679.html
★12月4日（金）10:00-12:00〔お茶会〕兵庫県川西市
http://ameblo.jp/tt-teruyo-loveandpeace/entry-12094242362.html
★9-11月ibマッピングマスター講座
http://naturalhealing-school.org/?page_id=3697
★47都道府県 ibマッピングキャラバン大作戦！
http://naturalhealing-school.org/ib-mapping/?page_id=4763
★NMC ibマッピングワークショップ展開中 愛知県名古屋市
https://ssl.form-mailer.jp/fms/568d2ab1381273
12月19日シンデレラワークショップ＆ランチパーティ
https://ssl.form-mailer.jp/fms/4ed4252d396128
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
★ibマッピングを受けてみたい方はこちらへ
http://naturalhealing-school.org/ib-mapping/
◆自然治癒力学校オフィシャルHP
http://naturalhealing-school.org