ibマッピングカウンセラーの まるこ です。
家族や周りの人の機嫌が悪いとき、
自分の機嫌は悪くなかったのに
気づくとみるみる巻き込まれてしまって
自分まで機嫌が悪くなってしまう・・・
ということはないでしょうか？
私はこのことを最近まで意識もしていなかったのですが、
考えてみると、これまでは毎回完全に巻き込まれていました。
意識できてきたのは、巻き込まれにくくなってきたからだと思うのです。
つい最近も相手の感情に巻き込まれそうになる
出来事があったのですが、そんな自分を俯瞰している
冷静なもう一人の自分がいました。
【冷静にものごとを見る】
ということはよく言われることですが、
頭ではわかっていても
実際にその状況がやってくると
なかなか冷静ではいられないですよね。
それでも巻き込まれにくく、それなりに冷静に
なれるようになったのは、やっぱりibマッピング
のおかげだと思います。
ibマッピングをやっていると、知らず知らずのうちに
自分を俯瞰して見られるようになるからです。
相手の感情に巻き込まれずに
ものごとを冷静に見たい！
と思っていらっしゃるようでしたら
ibマッピングが本当にオススメです♪
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