おはようございます。
ibマッピングインストラクターのあおいです。
今年の３月に福岡、名古屋、大阪で開催いたしました
ibマッピングインストラクターのあおいです。
今年の３月に福岡、名古屋、大阪で開催いたしました
「あなたのセルフイメージが驚くほど上がる
3step ibマッピング活用講座」
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私はもともと「ただの主婦」でした。
今も主婦であることには変わりありませんが、
こうして講師をさせていただいたり、
ブログやメルマガで発信したり、
個人セッションをしたり、
オリジナルコンテンツを作ったり、
なんていうことは、
「ただの主婦」であるときにはあり得えないことでした。
ここで皆さんはお気づきかと思いますが、
「ただの主婦」というセルフイメージを持っている時点で、
「ただの主婦」にふさわしい言葉を発し、
「ただの主婦」にふさわしい行動をし、
やっぱり私は「ただの主婦」だ、という思い込みを更に上書きして、
強固なものにしてしまいます。
それがセルフイメージです。
ですから、自分のことを「ただの主婦」だと思っている以上、
ただの主婦であり続ける、ということなのです。
そして、ここで更に重要なことが２つあります。
１つは、
それがほとんど無意識である、
つまり、セルフイメージ通りの言葉を発し、行動する、ということを
無意識で行っている、ということです。
２つ目は、
そのセルフイメージのほとんどは、単なる思い込みである、ということです。
では、「ただの主婦」ってなんでしょう？
もし今、ご自身のことを「ただの主婦」だと思っておられる方がおられましたら、
ぜひibマッピングしてみて下さい。
「ただの主婦」って何ですか？と自分に１０回問いかけてみてください。
そして、出てきた言葉を書き取ってください。
どんな言葉がでてきましたか？
そして、改めてその言葉を見た時に、
本当にあなたは「ただの主婦」でしょうか？
もしかしたら、今は違うのに、いや、本当は昔から違うのに、
ずっと「ただの主婦」というセルフイメージを
大事に持っていただけかもしれません。
それに気づいたら、
そのイメージを書き換えてみましょう。
さあ本当は、あなたはどんな主婦ですか？
また１０個出してみてください。
イケてる主婦。
おしゃれな主婦。
子どもが大好きな主婦。
人の話が聞ける主婦。
買い物上手な主婦。
本当はすごい主婦。
なんでも構いません。
自分の得意なこと、好きなことを思い出して、
頭にくっつけてみてください。
その中から、今の自分にピッタリなイメージを一つ選んで、
今日からそれを採用してください。
その瞬間から、
あなたは「ただの主婦」ではなくなります。
こうやって言葉を変えていくことで、
行動が変わり、日常が変わり、
あなたの未来が変わるのです。
これをibマッピングを使って、
もっと詳しく、面白く、
現実を変えていく方法をお伝えします。
関東方面にお住まいの方、
ぜひぜひお待ちしております。
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