何か新しいこと
自分の中でのチャレンジ
一歩踏み出すことをしようとする時は、
怖かったり、失敗したらどうしようと思い、
中々出来なかったり、
行動するのにとても勇気がいる
というものです。
それでも、
やってみた！ということもあれば、
未だにできずにいる…ということも
あるかもしれません。
でも、
失敗したらどうしようとか、怖いという気持ちがブレーキになっていると、表面的には思うでしょうが、
実は、心の奥では「成功したら怖い」と思っている
場合もあります。
成功したら…
妬まれる
叩かれる
今の人間関係が壊れてしまう
生活が変わってしまう
そんなこと思ってるいるはずないと思うかもしれませんが、
過去の、例えば子供の頃の似たような経験の記憶から、
無意識にそのように思っているということもあります。
子供の頃の、例えば、
何か自分が上手にできてしまって
クラスのガキ大将にいじめられたり、
友だちから仲間外れにされたり、
そんな些細とも思える経験が、
実は今に影響を与えていることもあるのです。
その記憶は「潜在意識」の中にあり、
普段はわかりません。
表面に「顕在意識」があるから、出てこないのです。
ですから、
表面(顕在意識)で思っていることと、
心の奥(潜在意識)は違っているのです。
※人間の意識には、
顕在意識と潜在意識があり、
顕在意識は、理性や思考を司る表層意識
潜在意識は、感性や感情を司る深層意識です
“成功したくない”というのは、
そもそも人間の本能として
変化を嫌うということもあります。
表面の自分は“変わりたい”と思っていても、
人間の本能としては、変化はリスクにもなりますので、
できるだけ “平穏に” “安全に”を望むものです。
もう一つの要因として、
“自分自身が失敗したくない”というよりも、
それによって、他人から格好悪いとか、
可哀そうとか「ほらやっぱり」と思われたくない、
バカにされたくない、
それが怖いというのもあります。
自分が失敗するという事実に傷つくのではなく、
そのことにより他人からどう思われるか、
それによって傷つくのが嫌だということです。
実は自分自身の戦いよりも、他人の目
との闘いであったりするのです。
自分のブレーキやブロックとなっているのは何でしょうか？
単に怖いだけなのか、
そこに潜在意識のブレーキがあるのか、
自分自身ではなく、他者を気にしているのか。
そこをよく整理してみましょう。
潜在意識を探るお手伝いは、
ヒプノセラピーも活用くださいね
love,peace&hope
